Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Cviky na ruky a iné

Príspevok v téme: Cviky na ruky a iné
m1911colt

Čawte prosim pomožte mi mám 16 rokov vážim 50kg a moje telo je strašne chudé a nechcem ani pribrat ale zvacsit si vsetko svalmi, ake cviky nejaky link mam strasne tenké zaoastie a chudsie bicepsy nez od ruky k laktiam a nieco na hrud a brucho ale nie nejaké činky a stroje niečo čo môžem doma niesom extrémny silák vdaka za všetko aj videa by boli dobre

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Cviky na ruky a iné - Fórum - ZDRAVIE.sk