Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Spánková paralýza

Táto diskusia patrí k článku: Spánková paralýza
Spánková paralýza

Stalo sa vám, že ste sa uprostred noci zobudili a videli pri sebe postavu alebo počuli strašidelné zvuky, či cítili tlak na hrudníku a mali pocit, že niekto je s vami v miestnosti? Pravdepodobne ste zažili spánkovú paralýzu. Tento jav nie je medzi ľuďmi veľmi známy a dodnes je čiastočne opradený tajomstvom.

kamedi123

Ja trpím úzkostnou poruchou a túto paralýzu som mala pár krát pred tým,ako som začala liečbu,bol to naozaj veľmi desivý zážitok a nechápala som ,čo sa deje. Keď som užívala lieky,nemala som ju ani raz.No momentálne mám liečbu prerušenú kvôli otehotneniu a zase sa mi to vrátilo a mám pocit ,že častejšie ako by som chcela :( No keď už viem, čo je vo veci nie som až taká zdesená,aj keď v tej chvíli rozmýšľam či to je len sen alebo realita.Vždy sa snažím ponhúť prstami.No po takýchto prebudeniach som ešte pár minút ako ovalená palicou...

lenka1331

Ja to tiež niekedy mávam. Je to o tom že sa neviem pohnúť a mám pocit, akoby mi niekto ležal na hrudi. Je to nepríjemný pocit, a myslím, že sa mi stáva vtedy ked som velmi unavená... a iba ak zaspávam na chrbte. Takže ked viem že som veľmi unavená, radšej sa snažím zaspať na boku ako na chrbte, lebo ten pocit, že niekto ma tlačí je nepríjemný. Ak to už človek zažije aj číta o tom, tak vie, že nemôže panikáriť a musí sa snažiť začať hýbať prstami, aby to odznelo.

lienka andrei

Až dodnes som nevedela čo to je čo prežívam a radšej som to ani nehovorila.Myslela som, že ma budú považovať za blázna. Po prečítaní už viem, že nie som sama čo toto prežíva. Ja to viem zastaviť iba tak že si v hlave poviem :otvor oči (,aj ked vidím) a na silu ich otvorím aj ked niekedy to ide horšie.Mám strach že ak by som sa tomu poddala, tak že sa už nepreberiem. Raz v lete pri opalovaní som takto zadriemala na stoličke a odrazu som videla akoby samú seba že spím s otvorenými ústami. Zistila som, že tento stav mám väčšinou ked som unavená, vyčerpaná.

Martinazm

Dobry den, dnes som našla tento Váš článok o spankovej paralyze. Som veriaca, ale aj realistka a podla vlastnej skusenosti neviem ci nejake vedecke vyskumi dokazu nieco take preskumat alebo zaznamenat na nejakych pristrojoch. Pisem toto ako uplny neodbornik len ako uplny smrtelnik. Ja uz od mladosti nieco take zazivam, sice da sa to popocitat na prstoch, ale vzdy to je nieco extremne a nadprirodzene, myslim si ze urcite nieco existuje nieco co je nieco stale pri nas. Ja neviem vysvetlit co. Pred dvoma dnami som nieco zazila uz dlho sa mi to nestalo, ale myslela som ze sa od strachu zblaznim, neviem ako to napisat. Niekto alebo nieco ma zo spanku tahalo akoby dozadu za obe plecia kricala som branila sa a stale som sa nemohla pohnut a kricat
a branit ono akoby po chvilke vytrapenia to polavilo a pustilo ma to. Ale najhorsie na tom je ze ja potom citim stale pritomnost toho niecoho a teraz vecer este aj bolest oboch pliec. Tak to ma teraz uplne vyplasilo a neviem si to vobec vysvetlit. Ale viem jedno ze vzdy akoby ma to nieco chcelo pred niecim varovat alebo tak. A tie predchadzajuce zazitky su podobne. Vedecky sa toto pochybujem da vysvetlit a myslim si ze je to skor z druheho sveta.

Henry

V poslednom čase som mal niekoľko takýchto zážitkov, a vždy som videl sivu siluetu postavy , naposledy som sa chcel pozrieť na mobil koľko je hodin, ruka mi ostala len natiahnuta za telefónom a nevedelsom ho chytiť ona postava tam bola a v momente ako zmyzla vedel som som normálne fungovať, našťastie bolo len niečo po 20tej, uz by som asi do rána nezaspal :D

katka_m

Ja mávam spánkové paralýzy často.Keď sa mi to stalo prvýkrát mala som asi 21 rokov, dovtedy nikdy. Zobudila som sa v noci a pozerala som sa na tmavú izbu, chcela som vedieť koľko je hodín tak som sa na ne pozrela (digitálne so zelenými číslami), ale nemohla som ani za nič rozlúštiť, koľko je. Najprv sa mi zdalo, že je 1:11 potom že 3:11. Akoby cez tie hodiny išla nejaka čiara,neviem či sa to stalo naozaj alebo sa mi len snívalo...a potom začala tá nočná mora. Chcela som sa otočiť na posteli, ale nemohla som sa ani pohnúť. V hlave mi išli odporné zvuky, akoby mi pri uchu pristával vrtulník, bolo to ako z hororu. Pritom som počula moju kamarátku, ako sa o niečom zhovárame a bola som presvedčená, že je vo vedľajšej izbe a môže mi pomôcť (samozrejme nikto tam nebol, bola som sama doma). Nemohla som však nič povedať, snažila som sa zo všetkých síl kričať, no nešlo to, o to viac mi hučalo v hlave. Neviem, koľko to mohlo trvať, stále som to chcela nejako skončiť, no nedalo sa mi hýbať, predstavovala som si ako utekám cez záhradu...a zrazu sa mi podarilo otvoriť oči a rozhýbať trochu nohy...bola som tak vydesená, že som nešla ani viac spať. Pozrela som na hodiny a bola len 1 hodina....

Po tomto odpornom zážitku s paralýzou som o nej veľa čítala na internete, rôzne články a pod. Chcela som sa s tým naučiť nejako vysporiadať, keby to znovu prišlo...
Od tejto udalosti sa mi to opakuje približne raz za mesiac, väčšinou keď zaspím poobede a niečo z vonku, nejaký krik, ma prebudí uprostred tvrdého spánku. nemám však už žiadne zvukové halucinácie, ani zrakové. Viem, že je to paralýza a musím sa snažiť rozhýbať prsty alebo nohy....po chvíľke to vždy prejde :)
Už som čítala aj o snoch, kde si môžem robiť čo chcem a o vyjdení z tela..ale netrufam si na to :)

Novodobopovedane

Paralyzu som mal včera,Zobudil som sa na pocit,alebo skor na presvedčenie ze niekto je v mojej izbe.Nevedel som sa pohnut,ani som sa o to nejak nepokušal,pripadal som si ako bez tela no proste paralyzovany jedine čo som citil bolo ze mozem otvorit oči ale bál som sa ze niekoho uvidim tak som ich neotvoril lebo by som sa asi zblaznil...po nejakom čase som zaspal,mozno po minute,dvoch to povedat neviem,klamal by som ale bolo to hnusné.

Niksy

Mávam spánkovú paralýzu už od svojich 12 rokov. Zvyčajne to trvá minútu,lenže po prebudení do toho zvyknem upadnúť znova a znova. Kedže človek pritom vie rozmýšľať,tak sa stále snažím pohnúť prstami na rukách alebo nohách. Je pravda,že občas sa mi to nedarí a tak prejdem na to kričanie. Snažím sa zakričať,čo sa spočiatku vôbec nedarí,no po veľkej námahe sa mi to nakoniec podarí. Zvyknem mať také obyčajné,klasické paralýzy kedy sa nemôžem pohnúť,ani kričať. Potom prídu tie horšie paralýzy a to sprevádzané halucináciami a pocitom,že s Vami niekto v izbe je,že sa Vás priamo dotýka a pod. Naposledy som takú paralýzu mala včera. Začalo to ako vždy tým,že som sa nemohla vôbec pohnúť a vydať zo seba ani hlások.Prebudila som sa a ani neviem ako zase som bola v tom. Zopakovalo sa mi to ešte 4 krát a na 5 krát to už bola paralýza s halucináciou. Doslova som mala pocit,že ma niekto drží za nohy a ťahá ma pomaly z postele. V ten moment som spanikárila,pretože som nevedela rozoznať či sa to deje naozaj alebo je to len preľud,no bolo to tak skutočné,že sa to ani nedá opísať. Po chvíli som sa vnútorne upokojila a uvedomila si,že sa mi to len zdá,uvoľnila som sa,prestala stresovať a odrazu som bola hore. Potom som už chválabohu v pohode zaspala,lenže ten strach z toho,že sa mi to znova stane tam bol vždy. Nevýhodou toho je,že je to také rýchle,že si ani nestihnete poriadne uvedomiť a už ste v tom. Mať to opakovane aj 5 krát za noc je naozaj otravné. Síce sa vraví,že to nespôsobuje žiadnu závadu,ale myslím si,že sa to dosť pohráva s psychikou človeka. A ja by som netvrdila,že to nie je nebezpečné. Viem,že sa to ešte nikomu nestalo,ale zoberme si to z toho hľadiska,čo ak má človek problémy so srdcom,trebarz aj so psychikou a keď sa mu to začne diať a pridá sa do toho aj nejaká halucinácia,môže to človeka vystrašiť vnútorne natoľko,že mu odtrhne srdce lebo tie halucinácie,ktoré zvyknú byť pri paralýze sú fakt dosť strašidelné a človek keď sa nemôže proti tomu nijako ,,brániť",tak začne panikáriť,zľakne sa a už automaticky srdce pracuje . Ja som sa veľakrát po paralýze zobudila s rozbúchaným srdcom lebo aj keď človek niekde v podvedomí vie,že to nie je skutočné, v prvý moment ho to nenapadne a bojí sa a zas nie každý má takú tendenciu rýchlo sa upokojiť. Ja radím spánkovú paralýzu medzi najstrašidelnejší zážitok.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Spánková paralýza - Fórum - ZDRAVIE.sk