Ahojte, asi pred rokom a pol som zacala hrat volejbal (hram 4× do tyzdna). Asi pred rokom sa mi zacali na nohach akoby zvyraznovat zily mam pocit ze niektore su az napuchnute, sfarbene do fialova. Vseobecne cele nohy mam modrinate a flakate. Myslite ze to moze mat nejaky suvis s volejbalom, tym ze namaham nohy ? Alebo to je skor dedicnostou ? (moja mama ma tiez krcove zily a tiez v mladosti hrala volejbal) som z toho zufala a bojim sa ze sa to zhorsi. Zatial je to len v pociatocnom stadiu. pripadne ak poznate nejaky sposob ako tie zily zmiernit ,budem rada kazdemu prispevku.
Dakujem :)
Simika
Volejbal - krcove zily
simika
simika
Kycera - Dakujem za rady urcite vyskusam :)
Kýčera
Nos sťahujúce punčochy, choď na pijavičky/hirudoterapiu/. Nohy si vykladaj hore, každú hodinu si precvič státie špičky-päty.
