Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Cukanie vo svale na ľavej nohe

Príspevok v téme: Cukanie vo svale na ľavej nohe
no_ok

Dobrý večer, posledných pár dní ma trápi také trasenie stehenného svalu na ľavej nohe. Dialo sa mi to už niekedy, ale to bolo len také pár sekundové a hneď to zmyzlo. No posledne ma to trápi dosť často, z ničoho nič mi začne brnieť sval. Túto noc som sa nato dokonca zobudil. Nevedeli by ste mi poradiť, čím to je?

Je mi 15 rokov a pravidelne cvičím v posilovni, samozrejme aj nohy. Napadlo ma, či mi nemôže chýbať nejaký minerál.

Ďakujem za pomoc.

Kýčera

Nemáš za čo, ale ak ho mieniš užívať dlhšie, zožeň si ho radšej v tabletkovej forme, chrániš si obličky. A úplne najlepšie by bolo, ak by si ho doplňoval stravou.

no_ok

Hej, bolo to horčíkom. Ráno som si kúpil také tie šumivé tablety čo sa hodia do pohára s vodou a už mi to nerobí :) díky

Kýčera

Správne, môže Ti chýbať horčík! Skús sa o tom porozprávať s trénerom vo fitku, môžeš menej zaťažovať pravú nohu, upraviť jedániček, využiť výživové doplnky, on Ti už poradí. Ak Ti to ani potom neprejde, choď radšej k lekárovi.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Cukanie vo svale na ľavej nohe - Fórum - ZDRAVIE.sk