Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Diéta alebo hocico na schudnutie brucha - dva týždne

Príspevok v téme: Diéta alebo hocico na schudnutie brucha - dva týždne
lamour

Ahojte,
za dva týždne idem s priateľom na dovču a jasné, že bude aj kúpanie. Lenže problém je, že mám väčšie bruško. Nohy, zadok, všetko je OK, ale brucho :( no, jasné že už ma videl nahú, ale je to prvá dovolenka, a isto aká, že uvidí peknú postavu v plavkách. Takže - vedeli by ste mi poradiť nejakú rýchlu diétu, ako by som sa brucha zbavila?
Začala som behať, aj po schodoch, 10 minút denne cvičím cviky na brušné svalstvo. Ale bojím sa, že to nezaberie, keďže som začala len teraz. A áno, mala som sa uvedomiť skôr, aj som párkrát začala, ale vždy som to odložila s tým, že si musím šetriť silu na skúšky v škole.
Vďaka vopred :)

veruveru

nic ine ti neostava,len upravit stravu a zapojit pohyb a zacat makat.Za 2tyzdne sa da brusku pomoct ale zaklad je strava-telesny tuk mas na brusku a to inak nepojde dole.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Diéta alebo hocico na schudnutie brucha - dva týždne - Fórum - ZDRAVIE.sk