Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Som závislý na pornografii a masturbovaní

Príspevok v téme: Som závislý na pornografii a masturbovaní
abeceder

Ahojte . mam 27 rokov ...a ešte nikdy som nemal žiadny sexualny stik ...

v podstate ani neviem zvádzať ženy ... ked vidím porno je to niečo iné ako realita ...

v skutočnosti som hanblivý , nemam odvahu , plachý , smutný , nizkosebavedomý ....
a som zavislý na pornografii a masturbovaní ...

ked som nervozny pozriem si porno , ked som sam , pozriem si porno ... a tak ..

ničí to moj život pretože som aj trochu veriaci ...
a ta telesnoť ma doslova ničí

chýba mi láska ... sex nieje láska ...

chýba mi láska

čo mam robiť ....
takto sa nedá žiť ..

ferdo.mravec

Pornografia ti neprospieva a odporúčam ti s tým čím skôr prestať. Viem nie je to ľahké. Sám som si prešiel obdobím cca. 13 rokov (13-26) keď som sledoval porno. A ver mi teraz sa dýcha lepšie.
Skutočný intímny vzťah so ženou si začneš užívať až vtedy keď skončíš s pornom... Taktiež tvoj život začne naberať úplne iné obrátky. Potrebuješ si nájsť nové koníčky, činnosti, fyzické aktivity, hobby aby si vyplnil svoj voľný čas a nenudil sa a nemyslel na blbosti. Začni cvičiť, športovať, chodiť do prírody, vzdelávať sa, pracovať na sebe, randiť so ženami, pomáhaj druhým, začni robiť nejakú dobrovoľnícku činnosť atď. Zbav sa svojho počítača v izbe. Nebude to ľahké a viac krát zlyháš. Viac info o tejto problematike si prečítaj tu: majstervposteli.sk

bella21

Skús si zohnať alebo na internete pozrieť časopis Milujte sa! V každom čísle sa píše o Hnutí čistých sŕdc. Združuje mladých, ktorí sa rozhodli zachovať sa čistými pre svojho budúceho manžela. Je medzi nimi veľa takých, čo bojujú práve s masturbáciou. Určite Ťa ich svedectvá zaujmú a hlavne povzbudia, že v tom nie si sám.

Zároveň Ti veľmi odporúčam knihu Divoký v srdci od Johna Eldredga. Verím, že Ti pomôže v tom, čo opisuješ:

v skutočnosti som hanblivý , nemam odvahu , plachý , smutný , nizkosebavedomý ...

Ak nie, tak by si mohol vyhľadať pomoc psychológa, pretože to nízke sebavedomie a utiahnutosť je tiež tým, čo Ťa navádza na ľahšiu cestu - nahradiť reálne uchádzanie sa o ženu pornografiou.

Asi by bolo najlepšie, ak by si mal v duchovnej oblasti stáleho spovedníka, ktorý by poznal Tvoj problém. Takisto je dobré nájsť si nejaké kresťanské spoločenstvo - spoznal by si nových priateľov, mal zmysluplné využitie času a aspoň nepriamu podporu v Tvojom boji.

bella21

Ahoj, dala som tu nedávno podobnú radu,neviem, či si to čítal, tiež písal veriaci, ale mladší chalan.

V prvom rade, nezúfaj, dá sa z toho dostať, len sa musíš naozaj silne rozhodnúť, že chceš pre to urobiť všetko, čo je v Tvojich silách.

Po druhé, veľa mladých - aj veriacich, má s tým problém. Možno nie je až tak veľa takých, čo sú na tom závislí, ale teraz je to vedľajšie. Nepíšem to pre to, aby som ospravedlnila, čo robíš, ale skôr aby som Ťa povzbudila, že je mnoho takých, čo s tým bojujú a nevzdávajú to.

Rada je ťažká a jednoduchá zároveň: chodiť ku sviatostiam. Čiže ísť na sv. spoveď s tým, že ľutujem, že som urobil niečo, čo sa Pánovi nepáči a už to nechcem urobiť. Po sv. spovedi sa potom snažiť ísť čo najdlhšie na sv. prijímanie. Po spovedi hneď v ten deň a potom si dať predsavzatie vydržať do nasledujúceho dňa, keď by si išiel opäť na sv. omšu a prijímanie. Netreba myslieť na dni a týždne dopredu, vždy len na ten najbližší cieľ - najbližšiu sv. omšu. Ak by si nevydržal a padol, nerobiť dlhé prestávky do ďalšej sv. spovede, ale ísť na spoveď čo najskôr.

Do tohto stavu si sa dostal predpokladám po dlhšom čase pozerania na pornografické obrázky a masturbovania. Treba preto robiť opačne - odnaučiť sa to cieleným protikonaním. Najlepšie by bolo, keby si odstránil zo svojho dosahu všetko, čo by Ťa mohlo lákať spadnúť do toho opäť. Časopisy môžeš vyhodiť, čo však s netom? Keď inak nepôjde, aj odstrániť počítač z Tvojho dosahu, lebo ak ho máš v dome, bude Ťa to stále pokúšať. A priznaj si - dokážeš odolať?

Ďalej dávať si dobrý pozor na situácie, v ktorých Ťa to najviac láka spadnúť do toho: keď si nervózny, osamelý, keď sa cítiš frustrovaný atď. V týchto situáciách musíš cielene zamestnať svoju myseľ niečím iným. Či už ísť von medzi ľudí, nájsť si nejakú záľubu a tej sa venovať, aby si nemal veľa príležitostí, keď si sám a nudíš sa. Dobré je športovanie a telesná aktivita, aby si unavil svoje telo a vyplavil endorfíny čistým spôsobom. A takisto treba začať sýtiť svoju myseľ čistými podnetmi.

Prehodnotiť svoj harmonogram dňa a čas, v ktorom si najviac náchylný pustiť si porno vyplniť zmysluplne. Ráno po prebudení neostávať dlho v posteli, pomodliť sa a ísť do dňa a takisto večer pred spaním opäť sprcha, modlitba a spánok. Žiadne premýšľanie, predstavy a koketovanie s pokušením. Bude to ťažké, ale dá sa to. Aj keď padneš, netreba to vzdávať, ale otriasť sa a ísť ďalej. Aj keby si mal začínať odznovu 100-krát, stále treba začínať. Raz sa to prelomí a pocítiš oslobodenie. A za to tá námaha stojí.

Ak to necháš tak, ako to je, budeš síce túžiť po láske, ale hodnotný vzťah nebudeš schopný vytvoriť, aj keby si si dievča našiel. Masturbácia Ťa nasmerovala na cestu egoizmu a sebalásky, čo je presným opakom lásky, ktorá pre milovanú zabúda na seba. Priznaj si, dokázal by si teraz v tomto stave chodiť s dievčaťom čisto - žiadna masturbácia a porno popritom a žiadne sexuálne spolužitie?

Nemôžeš urobiť nič lepšie pre to, aby si si rad našiel a vytvoril pekný vzťah so ženou, než sa zbaviť svojej závislosti. Boj s masturbáciou ber ako boj s drakom, ktorý musíš vyhrať pred tým, než sa začneš uchádzať o princeznú.

John Eldredg

Muž je odvážny....vášnivý...divoký v srdci? Ako je možné, že keď sa muži pozrú do svojho srdca, neobjavia tam nič odvážne, nebezpečné, ale namiesto toho tam nájdu hnev, žiadostivosť a strach? Prečo je to tak? Ako hovorí jeden výrok zo Statočného srdca: Všetci muži raz zomrú, ale iba málo mužov skutočne žilo. A preto väčšina žien vedie život tichej rezignácie a už sa vzdali nádeje, že nájdu oprivdivého muža.

Reálny život priemerného muža sa zdá byť svetelné roky vzdialený od túžob jeho srdca. Nemá žiadnu vojnu, ktorú by bojoval. Nanajvýš bojuje s premávkou, poradami, hádkami a platením šekov.

Keď muž nenájde veci, pre ktoré je stvorené jeho srdce, keď ho nik nepozve, aby žil pre tieto veci z hĺbky svojho srdca, bude ich hľadať iným spôsobom. Prečo je pre mužov PORNOGRAFIA závislosťou číslo jeden? Pretože muž hľadá krásu, ale bez svojho divokého a vášnivého srdca ju nemôže nájsť a ani si ju získať či udržať. Hoci je veľmi silne priťahovaný k žene, nevie, ako by mal o ňu bojovať, a už vôbec nevie o tom, že by mal o ňu bojovať. Skôr je pre neho väčšinou tajomstvom, o ktorom vie, že ho nemôže rozlúštiť, a preto si na úrovni duše zachováva odstup. Vo svojom súkromí, v tajnosti sa obracia k napodobenine.

Závislosť na pornografii vzniká preto, lebo PORNOGRAFIA väčšmi než čokoľvek iné v živote muža SPôSOBUJE, ŽE SA CÍTI AKO MUŽ BEZ TOHO, ABY TO OD NEHO NIEČO VYŽADOVALO. Čím menej sa chlap cíti ako naozajstný muž v prítomnosti naozajstnej ženy, o to je zraniteľnejší pornografiou.

Väčšina mužov chce pannu bez toho, aby ich to niečo stálo. Chcú všetku radosť z krásky bez akéhokoľvek trápenia z boja. Toto je zlovestná podstata pornografie - užívať si ženu na jej vlastné náklady. Pornografia vzniká vtedy, keď muž vyžaduje posilnenie od ženy; využíva ju, aby získal pocit, že je mužom. Je to falošná sila, pretože závisí od vonkajšieho zdroja a nevyžaruje z hĺbky jeho vnútra. Je to vzor sebeckosti.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Som závislý na pornografii a masturbovaní - Fórum - ZDRAVIE.sk