Ako sa konecne zmenit, dat sa dokopy a zabudnut na urcite veci?

Príspevok v téme: Ako sa konecne zmenit, dat sa dokopy a zabudnut na urcite veci?
BigChange

Pekny vecer.
Mam 16 rokov a uz nejake tie 2 roky vo mne trva akysi pocit nedovery, menejcennosti, strachu, uzkosti..
Mam potrebu vsetko si planovat, riesit, zamyslat sa nad vsetkym..
Nikdy som neoplyvala veselou a blaznivou povahou, ale dokazala som sa viac uvolnit, lepsie komunikovat s ludmi..
Su prazdniny, ale ja uz myslim na skolu, ako budem vsetko zvladat, atd..
Mam proste obavy.. zo seba, z inych ludi, zo sveta..
Neviem co robit, ako byt uvolnena, ako sa konecne et dokopy a zmenit tieto depr?dsivne nalady? Dakujem.