Chudnem

Príspevok v téme: Chudnem
kukulaaa

Prosím Vás, čo mám jesť, ked som sa rozhodla chudnúť a vysadila som všetko vyprázané,snažím sa jesť len varené jedlo,alebo na pare....stále som hladná,aj zeleninu jem,ovocie samostatne ale stále mám pocit hladu....čím sa mám nakrmiť,aby to nebolo kalorické a aby som nebola hladná?

pajtaska

www.chudnutie.sk miro vesely.ja chudnem beznou stravou teda aj vyprazane tradicnou kuchynou len staci porcie upravit.jeden tanier zo vsrtkeho jedz a mozes jest vsetko len pridaj sport.