Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Spodné bruško

odpovedam

cvikmi sa nechudne. cvikmi sa trha sval. chudne sa jedine stravou. to znamena, ze tvoj prijem energie z jedla musi byt nizsi nez tvoje telo potrebuje. takze, bohuzial, znamena to dietu. udrzuj si vysoky podiel bielkovin v strave, aby si si nepalila namiesto tuku svalovu hmotu (cize 1,8 g proteinov na 1 kg hmotnosti denne) sacharidy stlac na cca 150g na den. Ale neviem, kolko vazis a merias, tak je to len orientacne. co sa tyka palenia tuku na bruchu, najlepsie ho spalis cvikmi na nohy - tie stimuluju najlepsie.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Spodné bruško - Fórum - ZDRAVIE.sk