Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Aká je správna veľkosť porcii pre dospelého človeka?

Táto diskusia patrí k článku: Aká je správna veľkosť porcii pre dospelého človeka?
Aká je správna veľkosť porcii pre dospelého človeka?

Mám 29 rokov, 156 cm, 46 kg. Už takmer 10 rokov trpím bulímiou - velmi intenzívnou. Liecila som sa u psychiatricky, psychologicky - pomohlo mi to iba na velmi krátky cas. Rozmýšlam nad dlhodobým liecením, ale teraz na to nie je vhodná doba, pretože mám malé dieta a menôžem ho opustit na tak dlhú dobu akú vyžaduje podobná liecba. Skúšam sa znovu vyliecit svojpomocne - nedarí sa mi - ale myslím si, že by mi velmi pomohlo, keby som vedela aká je riadna velkost porcií pre dospelého cloveka. Ja totiž neviem, kedy som sýta, kedy som zjedla akurát dost. Neviem už odhadnút, kedy som sa najedla tak, aby som zahnala hlad a kedy som už prešla hranicu prejedenia.

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Aká je správna veľkosť porcii pre dospelého človeka? - Fórum - ZDRAVIE.sk