Prečo raňajkovať?

Táto diskusia patrí k článku: Prečo raňajkovať?
Prečo raňajkovať?

Len málo ľudí vie ako, čo, prečo a kedy raňajkovať a ešte menej to aj pravidelne robí. Raňajky optimálneho zloženia majú priaznivé účinky na organizmus. Zabezpečujú prísun energie, podporujú činnosť mozgu.