Sedem jedál proti chrípke

Táto diskusia patrí k článku: Sedem jedál proti chrípke
Sedem jedál proti chrípke

Ako sa brániť proti nachladnutiu a chrípke? Umývať si ruky a jesť vitamín C. Každodenná konzumácia tučných či sladkých jedál, vynechané jedlá a veľké množstvo kofeínu oslabujú organizmus. Stavte skôr na tieto vybrané potraviny.