Ako sa mam pripravit na letne opalovanie?

Táto diskusia patrí k článku: Ako sa mam pripravit na letne opalovanie?
Ako sa mam pripravit na letne opalovanie?

Mozete mi prosim poradit ako sa mam pripravit na letne opalovanie. Mam slnecnu alergiu a neopalovala som sa asi 5 rokov. V lete chceme ist k moru, ale ja nechcem znova zazit tie hrozne vyrazky a neznesitelne svrbenie.