Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Som vegetariánka a neviem pribrať ani na hmote

Príspevok v téme: Som vegetariánka a neviem pribrať ani na hmote
Lucinka182

Ahojte, mám 18 rokov, som vegetariánka šiestym rokom ( mám na to dobrý dôvod) mám 169 cm a 63 kg. vyzerám dosť chudo , neviem ako pribrať aby som sa neládovala blbosťami a pribrala na tých správnych miestach čiže zadok a prsia, síce som samí sval no nie som so sebou spokojná. Prosím poraďte mi niečo, bude vďačná za akú takú pomoc :)

Gima

Vtom pripade odporucam naúpoj Nutridrink z lekarne obsahuje mineraly a vitaminy na spevnenie tela a celkovu vitalitu. Predpisuje to aj lekar. Prilisna podvaha ohrozuje zdravie. Podla vzorca BMI vyska v cm x vyskav cm

deleno kg. 150 x 150 : 52

Ak sa nachadzas v rozmezi od 16 -19 mas podvahu

Ak sa nachadzas mezi 20 - 25 Je to normalna vaha

Pribera sa aj z krupicovej kase, pudingy, kremove polievky....atd.

Gima

Mas idealnu vahu, tri kila ti chýbaju aby sa zhodli tvoje kg s poslednym dvojcislom tvojej vyšky, tak nedietuj. Si v norme.

Textová Inzercia

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Som vegetariánka a neviem pribrať ani na hmote - Fórum - ZDRAVIE.sk