Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Neviem vstať (stále spím)

Príspevok v téme: Neviem vstať (stále spím)
Poručík1000

Zdravím,

môj problém je, že stále by som len spal. Ale hlavné čo ma "sere" je, že nastavím si budík lebo chcem začať deň sviežo a užiť si to svetlo cez túto zimu, ale vždy ho automaticky vypnem a spím dalej, ked nato príde. Neviem jak sa mám donútiť vstať. Vždy si poviem "Zajtra určiter vstanem na 100%" a ked to ráno príde... ako keby som bol otepený vypnem ho alebo nereagujem a spím dalej. A celý deň vriti :( Čo mám robiť aby som furt nespal? Inokedy som trpel nespavosťou.. teraz zaspím jedna radosť. Čo mám jesť /piť alebo čo mám robiť? nejaké cviky? Už aj v škole zaspávam a inokedy sa to vživote nestalo ešte minulý rok... Ďakujem za odpoved :D Mám 17 rokov a 53kg

tatranka2222

Ahoj ja som presne v tvojom veku 17-19 rokov rovnako spala... ja som prespala min 12 hod... stale dennodenne som bola unavena a nic som nevladala robit... myslim ze je to vekom.. a prejde to... teraz mam 23 a zas mi staci spat denne 5-6 hodin a makam na 3 zmeny a necitim sa unevane :)

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Neviem vstať (stále spím) - Fórum - ZDRAVIE.sk