Kamoska ide chudnut( aj sa jej to zide:) ), ale podla mna jej ananas z konzervy velmi nepomoze..podla mna je cerstvy ananas na chudnutie lepsi..alebo sa mylim??je ucinny aj ten v konzerve??
Ananas v konzerve-ma nejaky ucinok na chudnutie?
ivka2
majkaaaa
NIE !!! To už je kompót ako každý iný. Jedine čerstvý.
silvia37
Pozor na konzervy
Pri redukčnej diéte s prevahou ananásu sa odporúča skonzumovať až tri kilogramy ananásu denne na rozličné spôsoby, no v žiadnom prípade nesiahajte po inom, než čerstvom. Konzervovaný je plný cukru a má až o šesťdesiat percent menej vitamínov než čerstvý. Ani sušený ananás nie je ideálny, hoci pri iných diétach sa sušené ovocie odporúča ako náhrada sladkostí.
karioll
ananas ani nic ine nepomoze,ananas v konzerve je tak plny cukru,ze iba uchyl a debil ho bude jest.ked chces schudnut,zacni sa hybat
Strejdo
Jasneeee, delena strava a podobne sprostosti. Ale nikto tu nespomenul to najdolezitejsie, pravidelnu aerobnu aktivitu. Az taki ste pohodlni, ze najlepsie sa vam chudne upravou stravy??? Pekne si kupte korcule, alebo bicykel a makat pravidelne aspon tri krat do tyzdna!!!
val
delena strava na schudnutie je super
ajja
a co suseny ananas?je zdravy?mozem ho jest aj pri chudnuti?
majkaaa
A účinné chudnutie je také,ak sa začne pravidelne jesť,v troj-štvorhodinových intervaloch,menšie dávky,pravidelný pohyb. Vynechať viditeľne mastné jedlá,sladkosti. Efekt zaručený.
majkaaa
Konzervovaný ananás je obyčajný kompót,sladký,kde sa stratí všetok chudnúci efekt ananásu. Ak by si ho jedla denne,priberieš.Čerstvý ananás treba jesť.
