Lieky a dovolenka

Nenormalne sa tam tesim, mame 5 hviezdickovy hotel, hadam tam sa mozem spolahnut na nejaku tu kvalitu a nemusim trepat pol kufra liekov. Zrejme tam budem z ovocia jest tak max. melon, aby sa mi fakt nic neprihodilo.

Zapchu vyriesia pribalene lanove semienka a jedz vela zeleniny a ovocia.

Ber probiotika, kazdy den.
Ja si v Mexiku umyvam zuby v miestnej palenke(mezcal) a nosim si zo sebou koloidnu striebornu vodu, GSE a olivovy list pre istotu.
Samozrejme, musis brat plno vitaminu E a olejovat sa casto.
Nevypekaj sa, slnka dostanes dost aj tak. Na nasu bielu europsku kozu je tam slnka privela a vsimni si miestnych, ani s ich tmavou kozou sa nikto nezdrzuje na slnku viac, nez je nevyhnutne potrebne.
Nejedz nic surove, ak sa chces na 100% poistit voci parazitom(amebalne hlavne, ale mozne aj bakterialne infekcie)

No vezmem si vsetky rady k srdcu, dakujem.Zapchu ste nemali nikto???

Zuby sme si vsetci umyvali s kupenou vodou.

Zuby sa mimochodom maju umyvat nasucho cize ked si das pastu na kefku to sa uz nema namacat vodou!A ustnu dutinu si potom vyplachni nejakou fajnou ustnou vodou.

A co umyvanie zubov???? Ako vyriesit????

Este v spojeni s vodou ma napadlo, ze ani lad si nedavajte do drinkov. Je pripraveny z ich vody, ktora nam nesedi. Cize ak si ustrazite pitny rezim s nezavadnou vodou a neprezeniete davkovanie slniecka, tak budete s najvacsou pravdepodobnostou OK.

Ved prave nechcem posobit ako hypochonder, ze pol kufra budu len lieky.....ideme zaciatkom septembra, ale si myslim, ze tam bude horuco este riadne.Klobuky, okuliare a opalovacie kremy je samozrejmost.

Zajdi k doktorke,nieco jej podstrc,oboznam ju s tym kam ides a ona ti predpise potrebne antibiotika.Ostatne si kup v lekarni-do nosa,proti bolesti...