Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Nehanbim sa za to co som dnes zjedla

Príspevok v téme: Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
veronika

ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.

alica90

futuristka - a to uz preco!? ved super jedalnicek, nic zle si v podstate nezjedla. a co mas proti smot. jogurtu ? tes sa ze si si ho mohla dopriat... ja som to dnes dokaslala
R: ovs. kasa
O: slep. polievka, ryz. nakyp
OL: 100 g milka!!! 1 kava
V: spagety s kecupom a syrom
idem si este nieco dat

Futuristka

Hanbím sa zato čo som dnes zjedla!!!!
R- cereálie s mliekom
desiata-3 mandarínky a jablko
Obed- brokolica a varené zemiaky
olovrant- zvolensky smotanovy jogurt(uz nikdy viac!!)
večera- pár sušených a jedno celé jablko

iwus93

zajtra:
R: chlebík s medom (mňam dlho som to nemala aj ked je to trochu nezdravé )
D1:1 jablko
D2:1 banán
O: špladový chlieb toastový so šunkou a syrom
Ol: jogurt čučoriedkový s lupienkami
V: jogurt biely s lupienkami, škoricou, piškotami

zuzka1911

Včera:

R: čaj, káva, ovsená kaša s medom
D: káva-cappuccino s kamoškou
O: bola som v práci a mala som k dispozícii 3 jablká-jedla som ich tak počas dňa
V: ryba v trúbe na olivovom oleji, dusená zelenina
-mala som chuť na sladké, dala som si ešte ovsenú kašu s medom
počas dňa pijem veľa vody a bilinkové a ovocné čaje

ladyinred

zatiaľ dnes:
R: čaj, káva s mliekom
D:jablko, káva s mliekom
Obed: nektárinka, mrkva
Ol.:asi jablká
V:grah. rožok, jogurt
2.V: jogurt s vločkami a orechami

ladyinred

zatiaľ dnes:
R: čaj, káva s mliekom
D:jablko, káva s mliekom
Obed: nektárinka, mrkva
Ol.:asi jablká
V:grah. rožok, jogurt
2.V: jogurt s vločkami a orechami

iwus93

no pridávam že som zjedla 3 musli tyčinky 30 gr. čo už, ten bufet robí svoje, dneska cvičím na orbitreku aspon 45 min...jaaj pizza ešte čaká, uvidím či si nedám len 1 kúsok

iwus93

dnes to bude:
R: 2 viedenské párky so syrom, 2 toustové špaldové chlebíky
D1: banán
D2: jablko
O: pizza 2 ks (dneska idem s priateľom na pizzu)
V: 1 veľké jablko

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Nehanbim sa za to co som dnes zjedla - Fórum - ZDRAVIE.sk