Zdravim,
chcem sa spytat ci mi este mozu zhrubnut kosti po 20roku.Mam uz totiz tolko a oproti ostatnym ludom mam strasne tenke kosti...mozem s tym pocitat alebo sa s tym mam zmierit? dik
Rast kosti
haha
neboj sa tvoje kosti uz nezhrubnu ale mohli by zhrubnut keby si pravidelne užíval tablety costi pitaj v lekarni keby ti to nedali chod za doktorom a povedz že chceš tieto tabletky a že ti to poradili z internetu
RNG
Samozrejme. Kosti sa daju budovat ciastocne(hlavne ich hustota) cely zivot.
Neskor v zivote sa ciastocne odburava ju mineraly z kosti, pre takych co maju tenke kosti je to katastrofa.
Tak sa snaz dostat co najviac mineralov zabudovanych(zeleniny,hlavne korenove, brokolica karfiol) orechy a podobne
Pripadne ber aspon 1/2 davku dobrej mineralovej zmesy na kosti.
