prosím poraďte, snažila som sa schudnúť z bokov, čo som aj schudla 7 cm, no nohy mám hrozne svalnaté, čo mám robiť, aby som ich mala normálne?
nohy - svalstvo
m-ka
suns
no joo.. schudnut z lytok! mam ich trošku ako futbalista:P ale celkovo by som chcela pribrať! Chcem trošku ženskejšie tvary!!! Dá sa?
mimi000
a ako si schudla z bokov? ja by som praveze potrebovala pribrat do bokov... tak by som len rada vedela ci nerobm zle cviky...neze este viac schudnem
lilien
skus behat alebo nejake kordicne cvicenia. Mna by skorej zaujimalo ako si schudla z bokov :D ???
katuska88
no to bz aj mna zaujimalo lebo mam fest svalnate lytka sa za to hanbiiiiim
