Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Otázky na RNG

Danone40

Pan RNG. sem tam beriem aj probiotika,psylium a vlakninu pridavam do stravy. Takze mam pokracovat v brani extraktu z oliv. listov, samento a NAC?? co mi odporucate dalej?

RNG

Redbatica, mnohi ludia maju problem s tlakom (vysoky ci nizky) pre nedostatok draslika a prebytok sodika.
Celkove draslika potrebujeme viac, ako sodika, zialbohu v nasrej dnesnej strave sme znacne on ukrateny.
Ked beries pol lyzicky kalinatu, ber to skoro rano na prazdny zaludok a nejedz aspon 1.5 hodiny, lebo KHCO3 ti neutralizuje kyseliny v zaludku a v nekyslom zaludku jedlo kvasi a hnije. Takze musis s jedenim pockat, kym sa ti nevytvori dostatok kyselin v zaludku.

redka

kupila som si kalinat na doplnenie draslika... mozem ho uzit kedykolvek pocas dna (pol kavovej lyzivky do vody) alebo sa musi davat nalacno (momentalne beriem nalacno SAMe tak neviem ci sa to moze mixovat)?

RNG

DHA a EPA sa zriedkavo berie v davkach niekolko gramov, obcas odporucam sice 1.5 gramu DHA na poskodene nervove obaly, ale aj keby si brala niekolko gramov, to ti nemoze uskodit, samozrejme.
Bezne odporucam napr 1 az 2 gramy okrill oleja, kde mas obsah DHA a EPA v stovkach miligramov. A to odporucam brqat samozrejme cely zivot, udrzobne na nervy a mozog.

Logicky, co potrebujes doplnat cely zivot, to musis doplnat, inac trpis nedostatkom

RNG

Mendy OK, hoci cena je na moju chut privysoka. Pozri cez iherb.com tam maju lacnejsie doplnky a ovela vacsi vyber.Maju aj zlavny kupon pre prvonakupcov(ZAL259) a postovne od nich na Slovensko zacina od 6 dolarov.

Terry90

RNG, a DHA a EPA v davkach niekolko gramov denne moze clovek brat aj dlhodobo cely zivot, ked to povazuje za potrebne?

mendy1

Pozrela som firmu Solgar nenašla som tam sice nikde Pancreatin ale našla som tam Bromelain 500 mg.
www.solgar.cz. Môže to byť? :-)prosim myslite žeby mi to mohlo rozpustiť tie sklovcove zakaly Vidim ako cez zamastene okuliare.

RNG

AS nezabudaj brat doplnky jodu a selenu, lebo tieto su potrebne v ovela vyssich davkach ako naznacuje mylne urcena odporucena denna davka z roku 1948, ktorej sa lekari az na cestne vynimky dosial zatate a spiatovcnicky drzia. Jod a selen je totiz v nasom tele potrebny aj na vyrobu roznych enzymov, tj aj cistiacich a odmorujucich, nie len na hormony stitnej zlazy a inych zliaz.

RNG

Mendy 1, to su enzymy len na ukazku. Ked ja odporucam bromelain, odporucam napr 850 mg kapsule, co obsahuju vysokokoncentrovany bromelain, s aktivitou az 2400 GDU na gram.
Ucinnost enzymov sa posudzuje v enzymatickych jednotkach, nie miligramoch. Odporucam ti zohnat si napr entericky pokryty pancreatin napr z firmy Solgar, kde v kazdej 850 mg tablete je ekvivalent 3000 mg pancreatinu s ucinnostou
75 000 USP proteazy(rozlozi az 75 gramov bielkoviny)
75 000 USP amylazy(rozlozi 75 gramov
sacharidov
15 000 IU lipazy, tj rozlozi 15 gramov tukov.
Ked hladas len ciste bielkovinne enzymy tak pozri cez iherb.com napr, tam je znacka Source Naturals, kde v 500 mg tablete je az 1000 GDU ucinnosti bromelainu.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Otázky na RNG - Fórum - ZDRAVIE.sk