Poprosila by som Vas, ktori mate skusenosti s liekmi proti depresii Anafranil, ake ste mali neziadujce ucinky, menila som si Seroxat, ktory mi nevyhovoval a lekarka mi predpisala Anafranil, medzi inym neziaducimi ucinkami sa z nich vraj pribera, napiste mi prosim ake mate s nim skusenosti. Dakujem.
Depresia a panicka porucha
rena23
poradite? na tychto linkoch najdes testy na depresiu a uzkost. Mozu Ti pomoct zorientovat sa v Tvojich problemoch, ale presnu diagnozu by mal urcit odbornik.
www.dusevnezdravie.sk
www.pfizer.sk
poradíte?
Ahojte, chcela by som vás poprosiť o radu a pomoc. Neviem totiž, čomu mám veriť a o čo ide. Pred týždňom som sa nervovo zrútila. Od tej doby mi nie je dobre, veľmi ma bolí hlava (tá ma bolí už asi vyše 6 mesiacov) a neviem čo so sebou. Ale inak mám myslenie v poriadku, nechce sa mi plakať ani nemám pocit, že nejako trpím. Len ma bolí hlava a veľmi mi večer začne búšiť srdce a nemôžem spať.Som ako v tranze. Môj brat trpí depresiami a ja mám strach, že nimi začnem trpieť aj ja. Ale neviem, či tento môj stav sedí na depresie. Ja totiž psychicky nemám pocit, že by som chcela plakať a tak...len tie fyzické príznaky.......psychiatra si práve hľadám, lebo tam chcem ísť, len v dnešnej dobe sú tie ambulancie také plné, že si to ani normálny ľudia nevedia predstaviť....a keď sme už pri tom, neviete náhodou nejakého poradiť v Košiciach.....ďakujem...
rena23
giussepe, uplne suhlasim so zuzanamou a potockovou, vsetci piseme na zaklade vlastnych skusenosti, a ked sa tolko ludi zhodne na rovnakych veciach, asi na tom nieco musi byt. Tebe mozno pomohlo, ze si tak velmi zacal verit novemu sposobu stravovania, ze "Tvoja viera Ta uzdravila". (Nie len) pre ludi s psychickymi ochoreniami je dolezite niekomu alebo niecomu velmi verit a to sa potom stava cloveku oporou. Pokial ide o B-cka, ja som sa s nimi (+Mg) zacinala liecit, neviem ake boli kvalitne, ale brala som ich naozaj megadavky a moj stav sa napriek tomu rapidne zhorsoval. Teraz mi velmi pomahaju, ale len ako podporna liecba. Tiez sa zaoberam liecbou vyzivou, ale moj nazor (aj poznatky) su v uplnom protiklade k Tvojim, dokonca Tvoj sposob stravovania pokladam (pri dlhodobejsom trvani) za velmi nebezpecny, ale to je moj nazor, akceptujem, ze Tvoj moze byt iny, nebudem sa o tom hadat, kazdy ma slobodu volby...
potockova, ja som si tiež prežil svoje, ináč by ma ani nenapadlo vôbec tu niečo napísať....možno som mal šťastie, že u mňa práve zdravá strava bol ten spúšťač zmeny myslenia
ale aj tak ak sa hodlá niekto na SSRI a nevyskúšal Niacín (vitamín B3) klasický nie non-flush (1g denne 1 mesiac), si myslím že nekoná správne, mimochodom unás ho skoro nedostať pretože je veľkou konkurenciou pre SSRI, a pritom je skoro v každej hovadine lenže nikde ho nie je viac ako 50mg, čo je dosť málo - to je tiež ťah na oklamanie. Dajú ho do všetkého aby si každý myslel že ho berie ale nikde ho nedajú dosť nato aby sa poriadne prejavil....neviem kto z vás pozná damiana lebo on tiež odporúčal niacin namiesto SSRI, a keď vám povedia že jeden gram denne je veľa, skúste sa o tom presvedčiť sami, tým nemyslím na vlastnej koži, sú ľudia čo berú 4g denne na cholesterol bez vedľajších následkov. Chcete vedieť aký je vedľajší následok po 1grame niacínu denne za mesiac? Že fermaceutická spoločnosť príde o zákazníka
potockova
Ľudia tu píšu len svoje skúsenosti, to znamená, že asi niečím prešli a radia z toho, čo na sebe vyskúšali.. to či si človek tu tabletku dá alebo nie je už len na jeho rozhodnutí.. ako som písala bola som zásadne proti tabletkám, vyskúšala som aj stravu, všetko, nič nepomohlo, teda samozrejme, každé z toho malo určitú pozitívnu zmenu no nie natoľko aby som sa z toho dostala,, takže kde je potom problém? Pravdepodobne ani len z časti netrpíš tým, čím ľudia tuto, lebo keby som ti dala len deň z môjho života, dal by si do seba barsčo aby to už bolo dobré.. Stále nie som za tabletky, ale je to forma, ktorá ťa dostane aspoň do takého štádia, že vieš fungovať sám, dostaneš silu na to aby si bojoval, čo bude ďalej je už na každom samom, či využije to že je schopný zmeniť svôj život, lebo niekde je jedna veľká chyba..
Prečítala som aj spomenutý článok, celá tá kniha má niečo do seba, ale neni tam uvádzané ako dopadnú ľudia bez liekov, to že o pár rokov sú z nich také trosky, že im nepomôžu bohužiaľ ani tie lieky.. a stále trvám na tom, že nie som za lieky ale je to forma s ktorou sa dá žiť ľahšie..
Všetko je aj tak len o myslení...
zuzanama
guissepe, nepchám sa tabletkami, jem potraviny z obilnín aj zemiaky, cítim sa dobre. Často myslím na ľudí, čo sa z toho nevedia dostať, myslím, že je to tým, že sme len ľudia. Poúčaním a kritizovaním nikomu nepomôžeš. trochu pochopenia a správne položená otázka môže urobiť viac. Napríklad, kedy ti je horšie?, kedy ti je lepšie? čo môžeš a či vôbec chceš niečo vo svojom živote zmeniť? a potom, vysvetliť ľuďom, že ak sa z toho skutočne dostať, zmena je nevyhnutná, zmena spôsobu života, zmena myslenia a určite aj zmena stravy. V tomto s tebou súhlasím, strava je veľmi dôležitá, len nám tu nepodsúvaj svoj model stravovania, nezabúdaj, každý sme iný. Mne napríklad dobre robia ovsené vločky, podobne ako spomínala rena, jej zase musli, možno nám chýbajú vitámíny-béčka.:-) A ešte niečo, myslím, že panikári sa príliš zaoberajú sebou. Keď si spomeniem, aké rôzne iné a oveľa horšie choroby a problémy majú iní, panika, pokiaľ nie sme v akútnej fáze panického ataku, to je nič, dá sa zvládnuť dýchacími cvičeniami, relaxáciou, autogénnym tréningom, jogou, vždy lepšie, ako chemoterapia.
