Dobry den, mam 22 rokov,volam sa Tomas, a mam hrozne bolesti chrbtice, Ta bolest sa zacina pri ladvinach a ide az do stredu chrbtice, Som zufali niekedy nespim, Dnes ma boli aj ked sedim, Neviete cie je to nieco vazne?????? Pomohlo by cvicenie??? Dakujem velmi pekne za odpovede