V poslednom case (tak 3 mesiace) sa mi stava pri hocijakej cinnosti, ze mi zacne busit srdce, zacnem rychlo dychat a citim, akoby som nemala dostatok vzduchu v plucach. Musim si sadnut, lebo inak by som asi odpadla. Je to velmi neprijemne a neviem si s tym poradit. Mate s tym skusenosti? Co mam robit? Minule sa mi to stalo v praci a vyplasila som kolegu...
Busenie srdca
pouzivam aj doplnky podla krv.skupiny,nie dlho ale pocitujem na sebe,ze mi to prospieva...asi tak 2tyzdne...
tiez pouzivam vitam.Sk.B a velmi mi pomohli,a aj ine doplnky prir.uz som to tu mnoho krat pisala...
Ja radsej osobne pouzivam Stress-B zmes, netreba ju pouzivat casto, ale ked som pretazeny, zrejme potrebujem v tom case poriadnu davku, a nie len B-6 ale aj ostatnych B-ciek, a Stress-B ma aj 1/2 gramu vitaminu C a ine potrebne pridavky.
Mne sa to tiez stava,ale asi tazko to bude panicka porucha,ked ja sa aj zohnem a pri obuvani,sa mi zacne zle dychat...ako keby som si na nieco tlacila...alebo ked viac robim tak tiez...citala som,ze to tiez vela pricin moze byt preco sa cloveku zle dycha.Mne ked sa to stane,tak zacnem zhlboka dychat a sadnem si aby som bola v klude...ja mam aj esov.skoliozu,aj Tetaniu z nedost.vapnika...tak ja viem aspon trochu preco sa mi to deje.A mala som zisteno aj to,ze som v miernom stresse.Prajem Ti krasny den.
ano vyvoláva to aj stres..a ako radí RNG-vitamin B6..dobrý je prípravok Magne B6
Nemam paniku :-) Mozno nejaky ten stres v praci, moze to byt z toho?
Panicka porucha prinasa zo sebou hyperventilacnu tetaniu...
Kontrola mysle(yoga, thai chi)pomahaju, tak ako aj napr vitaminy B a mineraly .