Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Vyskočený stavec?

Príspevok v téme: Vyskočený stavec?
ninalisa

Dobrý deň, už viac ako týždeň ma bolí chrbát tak, že som nebola schopná dlhšie obsedieť . Najprv som si myslela, že je to oslabeným svalstvom,keďže pracujem za PC, tak som každý deň poctivo cvičila, ale nepomohlo, skor sa mi to zhoršovalo. Včera večer mi môj priateľ na chrbtici našiel medzi lopatkami hrboľček. Na dotyk to skoro nebolí ale znepokojuje ma to, lebo to vyzera ako napuchnutý/možno vyskočený stavec alebo možno opuchnutá chrupavka. Má niekto skúsenosti s vyskočeným stavcom? Ako sa to prejavuje? Alebo zažil niekto niečo podobne? Teraz sa snažím čo najmenej otáčať krkom, otáčam sa skôr „cez trup“ a byť stále vystretá, zatiaľ mi táto mierna fixácia trochu pomáha.

Polovodic

Zdravím, ja som mal veľké bolesti až tak že som sa nemohol postaviť. Potom som našiel na fórach kontakt na pani ktorá mi pomohla. A hlavne super bolo to že to bolo úplne bez bolesti a žiadne trhanie ako u mnohých naprávačov. Ak by mali záujem o kontakt tak mi napíšte na Polovodic@post.sk.

MatejR

Dobrý deň Daniel,
nie je dôvod na obavi, vyskočený stavec nemáte. Najskôr ste si v posilňovni preťažili niektoré svaly nedmerným opakovaním jedného cviku. Nastala u Vás svalová nerovnováha, ktorá spôsobuje bolesť pri lopatke.
Vo Vašom prípade ste si najskôr preťazili prsné svalstvo alebo svaly rotátorovej manžety ramenného kĺbu.
Riešenie spočíva v uvoľnení preťažených svalov a prebudovaní oslabených svalov, čím dosiahnete opäť rovnovážny stav. Bolesť ustúpi a nebude Vás obmedzovať pri športovej aktivite.
Prajem skorú úľavu od bolesti.

Matej Riger, Applause Klinika pohybu

danieeeel

Ahojte ja sa chcem spytat bol som v posilke a na druhy den ma trocha začalo boliet pri lopatke iba pri určitých pohyboch neviete čo by to mohlo byt dufam že nemam vyskočeny stavec

mjanik

ešte lepšia je tu akupunktúra-tá nielen upraví chrbticu,ale aj odstráni pôvod bolesti,čo naprávanie neurobí

kawasaki

Ahojte kto mate problemy s chrbticou vyskusajte babku z hornych oresian cislo domu 281 za 10€ vam napravi celu chrbticu ako nikto a hlavne ziadne masaze ak mate vyskocenu platnicku alebo stavce len vam uskodi masaz.....pani vam prejde po chrbtici a hned zisti co mate povyskakovane a naprava vam to citite ako sa vam to vsetko vracia naspet moze to par dni potom pobolievat ale to prejde

moj_nazor

Ahpj nasiel som tvoj prispevok ohladom tej liecitelky na napravu stavcom a chcem sa spytat ci mas este kontakt na tu pani.. Dakujm velmi pekne

david017

ahojte, stredu som bol v posilke a už na druhy deň som nemohol hýbať s trupom a strašne am bolel chrbát ..myslel som si ze je to svalovka ale nakoniec som mal vyskočene stavce doktor mi nasiel 9 vyskočených stavcov :D narovnal ma vo štvrtok hneď som šiel aj na taku prvú rehabilitaciu ...aby som vedel čo to bude obnašať ...je sobota a je mi fajn dneska poobede som bol v posilke a nedal som si velke vahy ale dal som si take vahy co naisto dvihnem a vobec si neublizim ..a islo to nic ma nebolelo tym chcem povedat ze ked nieco ucitite na chrbte tak treba cim skor zajst za lekarom a nie cakat tyzden :)

Mimooo

Dobrý deň chcel by som zistiť prečo mi pri brušákoch puká chrbtica ale nebolí to len je to taký nepríjemný pocit. Predtým som také problémy nemal tak sa chcem spýtať či to môže byť vyskočený stavec. Dakujem

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Vyskočený stavec? - Fórum - ZDRAVIE.sk