Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

TAE-BO

Príspevok v téme: TAE-BO
kwa

Ahojte, chcela by som zacat navstevovat hodiny tae-ba, ale neviem ,ako to presne funguje.. ze ci mi to pomoze zhodit??? alebo iba spevnit (sice to je dolezitejsie , ale hodili by si mi aj take 3 kilecka dole:-))))
Napiste mi aj kolko ste na tom zhodili , alebo lepsie povedane na centimetre, kolko vam to spravilo pribl. ? diky

rita

Ja som chodila na taebo uz pred 4 rokmi bola som velmi spokojna pretoze sa mi spevnilo telo,hlavne brucho a stehna aj som schudla no nepamatam kolko.A znovu som zacala asi pred mesiacom chodim 3krat do tyzdna.Dôlezite je aby si po cviceni uz nejedla a uvidis vysledok.Zaciname cvicit 18.30 do 19.30 domov sa vratim o 20.00 takze uz nejem, a ani sa mi nechce a ak by si nahodou bola hladna tak si daj kusok ovocia.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

TAE-BO - Fórum - ZDRAVIE.sk