Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Zelený čajík..

janiska

Ano, dakujem, aj ja som si to nasla, no zaujimali ma aj nazory samotnych uzivatelov a ich doporucenia.. a taktiez tam nie je rozdiel medzi sypanymi a sackovymi..

prvy link na googli

Zázračný zelený čaj
Má nejaký iný nápoj toľko zdravotných pozitív ako zelený čaj? Číňania poznajú jeho zdravotné účinky už po tisícky rokov. Od staroveku ho používajú na liečenie neduhov od bolestí hlavy až po depresie. Je liekom už 4000 rokov.

Dnes sa vedci v Ázii i v západnom svete snažia získať vedecké dôkazy o pozitívnych zdravotných účinkoch pozorovaných v súvislosti s pitím zeleného čaju. Už v roku 1994 prebehla štúdia, ktorá zistila, že pitie zeleného čaju znižuje riziko rakoviny hrdla u čínskych mužov a žien až o 60 percent.

Zloženie zeleného čaju totiž zabraňuje rastu a množeniu rakovinových buniek, pitie zeleného čaju znižuje hladinu cholesterolu v krvi a vyrovnáva pomer dobrého cholesterolu so zlým. Okrem protirakovinových účinkom by mal mať zelený čaj pozitívne účinky aj pri reume, vysokom cholesterole, srdcovocievnych chorobách, infekciách a mal by napomôcť pri náprave imunitného systému.

Tajomstvo čaju
Tajomstvom úspechu zeleného čaju je jeho zloženie. Je bohatý na takzvané antioxidanty, tie nielen zabraňujú rastu rakovinových buniek, ale dokážu ich aj ničiť bez vedľajších účinkov. Pôsobia aj proti krvným zrazeninám, a tak zabraňujú trombózam.

Prečo ostatné čaje nemajú takéto pozitívne zdravotné účinky? Zelený čaj, oolong a čierny čaj pochádzajú z lístkov rastliny Camellia sinensis. Ich rôzne účinky sú spôsobené rozdielnym spracovaním lístkov. Lístky zeleného čaju sú spracovávané parou, avšak ostatné druhy čaju sú spracovávané fermentáciou.

Nové výskumy dokázali, že zelený čaj môže byť výborným pomocníkom aj pre ľudí, ktorí držia diétu. Švajčiarski vedci dávali jednej skupine testovaných osôb kombináciu kofeínu a výťažku zo zeleného čaju a druhej skupine len kofeín a placebo. Ľudia užívajúci kofeín i výťažky zo zeleného čaju spálili omnoho viac kalórií.

Zelený čaj dokonca pomáha v boji so zubným kazom. Pomáha ničiť baktérie v ústnej dutine a tak zabíja pôvodcov zubného kazu. Výborné účinky zeleného čaju objavil aj kozmetický priemysel a tak sa výťažky zo zeleného čaju pridávajú do krémov i deodorantov a mnohých ďalších prípravkov.

Negatíva?
Jediným negatívnym účinkom zeleného čaju je dodnes nespavosť. Zelený čaj obsahuje kofeín, a ak ho vypijete príliš veľké množstvo, môžete si narušiť spánkový režim. Zelený čaj obsahuje dávku kofeínu rovnajúcu sa tretine z toho čo vypijeme v rovnakom množstve kávy.

Koľko ho vypiť?
Z každej strany človek počúva iné údaje. Podľa štúdie Clevelandskej univerzity vás pitie štyroch a viacerých šálok zeleného čaju denne môže ochrániť pred reumou, alebo znížiť symptómy tejto choroby, ak ňou už trpíte. Zdá sa teda, že ak vypijete štyri či päť šálok tohto „nápoja života“ denne, výrazne napomôžete svojmu zdraviu.

Autor: Sofia

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Zelený čajík.. - Fórum - ZDRAVIE.sk