Ahojte!
Na škatulách od výrobkov som čítal že müsli znižujú cholesterol. Je to pravda alebo nie? Ako sú na tom ovsené vločky? (nižšia cena). Mám mierne zvýšené hodnoty celk. cholesterolu a hlavne zvýšený LDL cholesterol. Pomôže mi ho znížiť jedenie müsli alebo ovsených vločiek?
Aké je jedenie müsli/vločiek pri pohľade na váhu? Mám prikázané schudnúť a preto je dôležité vedieť či to môžem jesť.
Ďakujem za prípadné odpovede!
Vločky alebo müsli vs. cholesterol
michal.pu
michal.pu
Takže vločky vyhrali :) Ešte že mi chutia :D Nevie ešte niekto či sú vločky tučné alebo budem chudnúť?
Ďakujem!
shi
ahoj..musli by som si urcite na znizovanie cholesterolu a na chudnutie nedavala pretoze obsahuju plno cukru a ani nevies z coho su zlozene.ak tak skus si kupit obycajne ciste ovsene vlocky a do nich si pridaj nejake ovocie alebo nieco ine,aj kasa je vyborna
lizanka
do musli mozu kludne popridavat kopu cukrov, prakticky nevies co jes. ovsene vlocky su fantasticke ako ovsena kasa so skoricou, medom a hrozienkami.
