Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Od zajtra chudnem !!

majkaaa

Denne chodím minim. 1/2 hodinu svižnou chôdzou pešo. Bicyklujem,často aj 40 km za jednu jazdu. Môj jedálniček obsahuje veľa ovocia a zeleniny,nejem sladkosti,len ako chuťovku si dávam po kúsku super horkú čokoládu a cítim sa v skvelej kondícii,štíhlo. A jedávam pravidelne.

fazula

ja sa pridam!!! strasne to potrebujem, aspon 10 kg. ale samej mi to nejde, potrebujem niekoho kto by ma viac "nakopol" :) kto sa prida?

sisina

Pridavam sa aj ja klubu chudnucich, aj ked veeelmi opatrne..:)) Zatial sa snazim "nezrat vela" a postupne sa chcem zlepsovat:)) vylucit sladkosti(priznam sa snazim sa o to uz asi 3 dni, ale stale je dovod na oslavu a na zobnutie niecoho malinkeho, ale sladuckeho..)
Baby dajte vediet, ako vam to ide! Zatial tu nevidim ziadne vysledky!

sasenka

Ked prestanete tolko mysliet na to chudnutie a to jedenie tak aspon predidete pazravosti dolezite je zaestnat sa na cely den mat nejaky program na pohyb sak nezijeme aby sme jedli ale jeme aby sme zili:)

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Od zajtra chudnem !! - Fórum - ZDRAVIE.sk