lekarka mi povedala,ze mi chybaju vitaminy-konkretne vit.A-no v tabletkovej forme je vraj skodlivy na pecen a na druhej strane som alergicka...kto mi vie poradit co robit?ako si neuskodit?
nedostatok vitaminov
zuzka24
zuzka24
ivuša,
dakujem,nieco vyskusam.
ivuša
vitamin A mas aj v beznej potrave-pecen, vejecny zltok, maslo, syry, tuk z morskych ryb, alebo provitamin mas napr mrkve ... skus dake prirodne vitaminy, napr jamieson, aj ked neviem, ci maju cisto vit A ... ale maju kvalitne virobky, na prirodnej baze, ziadna zbytocna chemia
