FórumDo kategórieKam som prispelObľúbenéVyhľadávanieNová téma

Téma: Lieky na spanie

Pridať do obľúbených **OdpovedaťObnoviťHľadať "Lieky na spanie" v článkoch
  • Ikona kategórie Téma v kategórii: Choroby všeobecne
    renka23.06.08 22:12

    Dlhšiu dobu- 3/4 roka užívam na spanie zopiclon, vždy ked s tým chcem prestať pride nejaká nepríjemná udalosť, ktorá mi nedá spať,žiadny persen a podobné bylinky nepomáhajú,čo mám robiť?



  • ddana21.04.15 17:55

    Ak v snoch neustále niečo riešiš, tak pravdepodobne aj v realite máš nejaký problém, ktorý nie a nie vyriešiť...

  • rrrrrrrrr-ka21.04.15 09:49

    ahojte ja mám nielen problém zo zaspatím ten ešte ako tak zvládam ale neustále každý deň sa mi snívajú sny.Bludy úplné s mojimi blízkymi to nieeje ani tak podstatné ten obsah tých snov ale to ze vstávam vyčerpana lebo celu noc v sne niečo riešim. Otras .. preto kričím veľkéé pomoooc tí čo máte overene nejake najlepsie prirodne liečivá. Ďakuem

  • Lucina 21225.01.15 11:29

    Aj mňa postretol problém nespavosti, stále som mala plytký spánok, ale nestretla som sa s tým, že nedokážem zaspať ani dva dni po sebe. Mala som momenty kedy som nespala, ale môj problém pretrváva teraz približne mesiac. Mám tesne pred 30 kou ...

    Bola som zúfalá asi ako všetci, ktorí to poznajú - nálada na bode mrazu ( nežijem už na Slovensku, ale u susedov), takže som začala pripisovať vinu zmene prostredia ...

    Mala som pocity zlej nálady, nič ma netešilo, búšenie srdca, strach že ide noc. Siahla som po pomoci lekára obvodného - dal mi Trittico 75mg, nepomohlo - dal mi následne Stylnox. Prvú noc nezabral, bála som sa ho a brávala stále nad ránom s tým, že som spala 3 hodiny a do práce ... Nezvládla som to po 4 dňoch týmto spôsobom a musela som si ľahnúť s tabletkou na spanie v normálnom čase asi o 11 hod. Zaspala som a stačilo mi pol tablety.

    Takto som fungovala asi 10 dní s tým, že som nebola spokojná s tabletkami, predsa musí sa aj inakšie ...

    Objednala som si Melatonín zo Slovenska 5mg, začala som ho kombinovať aj so Stylnoxom, beriem ho pred spaním cca hodinu, plus pijem čaj medovkový v pomere 2 lyžice polievkové na 3 dc šálky. Iba tak to zaberá - účinok jednej lyžice pre nespavcov nezaberá, podľa mňa...

    Nemôžem povedať že spávak o.k. 2 deň som bez tabletky Stylnox s tým, že som si vyhľadala prírodné homeopatikum v lekárni na nespavost ( www.adcc.sk).

    Takže skúšam toto, plus melatonín a čaj uvidím ako to bude. Začala som športovať, plávanie posilovňa a objednala som sa na akupunktúru. Tieto veci mi prídu nebezpečnejšie ako Stylnox a vybudovanie si závislosti na ňom. Je ľahké si dať tabletku a čakať, ale naozaj chcem skúsiť iné možnosti kým sa dá.

    Stylnox som brala cca 17 dní sporadicky, myslím si, že závislosť u mňa nevznikla Ale ak niekto s podobným problémom prečíta príspevok, odporúčam melatonin a homeopatiká Nux Vomica riedenie 15 CH. Stoja okolo 100 kč a akupunktúru.

    Homeopatiká beriem 5 tabletiek, 3 krát denne.

    Výsledok po 2 dňoch vysadenia Stylnoxu ( je síce víkend ), ale s menším prebúdzaním som spala tieto dva dni približne 8 hod. Cítim sa znovu plná enerie, nebúši mi srdce a namiesto úteku domov, rozmýšľam skôr o zmene práce ...)

    Držím všetkým palce prekonať nespavosť, alebo aspoň začať spať o niečo lepšie.

  • Peter gygygn18.01.15 21:28

    Neviete O liekoch pri ktorých by dom zaspal ba istotu stačilo by mi na 30 min. A aby ma nič nezobudilo

  • Janeska06.04.13 17:19

    xanax je najvacsie svinstvo, brala som ho chvilu ked mi bolo tazko na psychiku... zaspala som , ale bola som ako omacka...

    teraz, ked je vsetko okolo mna uz v poriadku, tak spavam dobre, len zriedkavo sa mi stane- ako včera že nemozem zaspat... skusila som vsetko, dve tabletky na spanie - nic, dva sluky z travy - nic, becherovka - nic .... nakoniec som zaspala a to si myslim ze len vdaka tomu, ze som nechala dokoran otvorene balkonove dvere a klepalo ma zimou. frajer ma skoro zastrelil rano, ale za tie tri hodiny spanku mi to stalo... patram teda aj ja po niecom silnejsom, nepotrebujem to brat kazdy den, stane sa mi to raz dva krat do mesiaca, ale som s nervami v konci, pracujem s peniazmi na 12 hodinovej smene a vzdy sa mi to stane ked idem rano do prace.

  • zugo23.12.12 18:37

    Rohypnol najlepší najúčinnejší

  • PharmRoman05.11.12 19:50

    Osvedčený recept na nespavosť:

    Magnézium v kombinácií s medovkovým čajom, alebo čajom s valeriany lekárskej (pri valeriáne pozor na interakcie s inými liekmi!)

    Dávkovanie: 2 šumivé tablety magnézia (500mg) a jedna šálka čaju.

    Vysvetlenie: Magnézium nemá v indikáciách uvedenú nespavosť avšak je to dôležitý katión, ktorý sa zúčastňuje na rôznych systémoch (metabolické, pochody svalovej kontrakcie a nervovej transmisie. Pre spánok je dôležitá myorelaxácia (uvoľnenie svaltsva), ktorú magnézium poskytuje.

    Valeriána má vďaka obsaovým látkam sedatívny účinok rovnako aj medovka.

    Výhodou tejto kombinácie je hlavne to že nevzniká návyk.

    Kombinácia je overená u niekoľkých starších pacientoch, ktorí dokonca prišli poďakovať, že tak dobre sa už dávno nevyspali.

  • clematis05.11.12 19:28

    ano, si zavisla.

  • xirenka105.11.12 18:31

    Ahojte,tiez mam velke problemy zo spankom,asi 7 mesiacou beriem zopiclon a teraz mi doktorka povedala ze ho mam vysadit pomocou kventiaxu a orfiril longu,avsak neda sa mi zaspat,a ked si nedam zopiclon,druhy den mam ovela vetsie depky ako ked si to dam.Myslite ze som od zopiclonu zavistla?

  • pan d.26.08.12 22:59

    Nech ti predpise liek, na ktorom nebudes zavisla, to je cele. Spanok si vsak ustraz, aby si nedopadla zle. Jeden bol na psychiatrii len kvoli spanku.

  • akret26.08.12 22:55

    Prosim vas,mozete mi niekto pomoct a poradit.Mam problemy so spankom uz dlhu dobu,bemozem vobec spat,uzivam rozne lieky na spanie,ale uz stale musim zvysovat davky,ktore su uz nenormalne a aj tak mi to niekedy nezabera,,,,mam pocit,ze som na nich zavisla,ale bez nich som na tom este horsie...prosim poradte mi....lebo ja uz neviem ako dalej.

  • abrakadabra13.06.12 01:18

    najlepsie na spanie je tráva stačia dva šluky a vyspíte sa ako bábetko :)

  • RNG21.05.11 18:17

    Benosen obsahuje spravne latky, ale zialbohu asi primalo.Takze na ucinok treba zobrat ovela viac nez Walmark odporuca.

    A treba si uvedomit ako so vsetkym, ze nie kazdemu vobec zaberie.

  • mižu20.05.11 19:13

    ahojte poradi mi niekto uz 3dni nemozem zaspat kupila som si take lieky na spanie na prirodnej baze benosen.uz som z toho dost nervozna.dakujem

  • RNG06.04.11 09:43

    Chronicka nespavost je niecim sposobena a to sa da adresovat aj potravinovymi doplnkami, nielen skodlivymi navykovymi chemikaliami, ktore neviem cim mozu "vyliecit" ked len umelo navadzaju spanok a inac telo zamoruju.

    Nizke hladiny dopaminu to mozu sposobit(doplnok L-dopa)

    nizke hladiny serotoninu sa daju napravit napr 5-HTP(polotovar na serotonin)

    zo serotininu si telo vyraba melatonin, hormon spanku a prinajhorsom sa da aj tento doplnit priamo tesne pred spanim

    Casto ludia nevedia spat pre stress, nedostatok slnecneho svetla cez den a nedostatok tmy v noci, co je potrebne na vylucovane melatoninu v mozgu na utlmenie cinnosti.

    Tu pomaha destresovanie, ci uz mechanicke(cvicenie, prechadzky meditacia) alebo rozne doplnky ako stress B

    zmes mineralov/ mineralova zmes na kosti,

    pripadne ukludnujuce a usoavajuce byliny, ako napr valerian, chmel pastierska kapsicka, passiflora a podobne.

    Ukludnuje napr aj L-theanine, aminokyselina zo zeleneho caju v davkach 2x200 mg minimum,

    tak isto zdroj GABA, ktory prenikne cez mozgovu krvnu barieru(Picamilon, zlucenina GABA a B-3)

    GABA totiz sice ukludni telo/svalstvo, ale sama sa nedostava cez krvnu mozgovu barieru.

  • bib05.04.11 23:55

    ked mate chronicku nespavost tak bylinky su na nic,lieky na spanie ak sa beru predpisovo,po case vyliecia

  • pato55521.02.11 10:40

    Ludia, bol som závisly na Zopiclone...až zrazu som sa dopočul..liecive kamene Ametyst...dat pod vankus, pripadne vecer do ruky a zaberá....bez vedlajsich ucinkov.A este nieco pred spanim prechadzka a dychať cerstvy vzduch...Vela zdaru.

  • gege20.02.11 21:09

    ahoj,hladaš pomoc,kup si v lekarni čaj valeian ,a uvar si pekne budeš buvat gege

  • gege20.02.11 21:08

    ahoj,hladaš pomoc,kup si v lekarni čaj valeian ,a uvar si pekne budeš buvat gege

  • kosa19.02.11 12:03

    St John's Wort.

    ucinne a nenavykove.

Nový Príspevok

NOVINKA! Odteraz môžete ku každému príspevku vkladať aj obrázky.


  Opíšte písmena z obrázku vľavo

K príspevku môžete priložiť 1-3 fotografie. Fotografia musí byť vo formátoch jpg, jpeg, gif, png. Fotografia môže mať maximálne 2 MB a nemôže byť širšia, alebo vyššia ako 2000 pixelov. Pridaním príspevku do diskusného fóra potvrdzujete, že ste si prečítali a súhlasíte s pravidlami diskusného fóra







Inzercia

Duševná aj fyzická pohoda v jednom

Duševná aj fyzická pohoda v jednom

Moderná fytoterapia výživové doplnky Naturlíder s výťažkami z rastlín. Pomôžte si zdravím z prírody.

AKCIA!!! 1 balenie + 1 balenie STRONG NATURE Zelenej kávy 20 kapsúl zdarma!

AKCIA!!! 1 balenie + 1 balenie STRONG NATURE Zelenej kávy 20 kapsúl zdarma!

Ku každému baleniu hociktorého STRONG NATURE prípravku, ktoré si objednáte cez náš e-shop www.strong-nature.sk , dostanete jedno balenie STRONG NATURE Zelená káva 20 kapsúl v hodnote 16,92 EUR zdarma.

^ Späť na vrch