PMS_poradte ako ho zmiernit

adinkka

Janika : ja mám presne tie isté príznaky PMS ako ty, okrem toho plaču , ja som zase strašne nervózna, podráždená a bolia ma prsia. Vždy tak týždeň pred menštruáciou, niekedy aj skorej. A ešte k tomu únava a žiadna koncentrácia. Tiež mi poradili magnum B6, ale ešte som to neskúšala.