Ahojte, rad by som poprosil o radu, tipy, whatever
mam 22 rokov a asi pred pol rokom ma zacala pobolievat krcna chrbtica - zrejme vplyvom casteho sedenia a nedostatku sportu a pohybu... bol som poslany k rehab lekarovi, ten pozrel roentgen a tvrdi ze mam bloky v krcnej chrbtici - mam ju vraj rovnu namiesto mierneho zaokruhlenia - trochu ma popukal a poslal na rehabilitaciu... tych rehabilitacnych obdobi mam za sebou uz 3 - elektroliecba, masaze, prudy, rebox... nepomaha nic, naopak, zhorsuje sa to... krk boli prakticky stale - raz viac inokedy menej, neustale musim krutit hlavou, pukat hlavou zo strany na stranu... pred par dnami sa objavila aj bolest na lavej strane chrbta, pri lopatke - ta sa zvacsuje s tym, ze momentalne akykolvek pohyb sposobuje velku bolest ktora vystreluje do celeho laveho trupu a dokonca az po usi... opat som bol u vseobecnej lekarky a ta ma opat poslala k tomu istemu lekarovi s tym, ze neurolog alebo komplexnejsie vysetrenie (magneticka rezonancia) mi vraj nepomoze...
v poslednom obdobi som vyrazne obmedzil sedenie a zacal sa viac hybat a sportovat - najma plavanie, hokej, bicykel, prechadzky, viac lezim... krk ako by sa trochu uvolnoval, no paradoxne sa teraz objavila ta bolest pri lopatke a to je este vacsia bolest ako krk pred par dnami
co mam robit? mam skusit nejaku alternativnejsiu liecbu (akupunktura, ist na vlastnu past k neurologovi...)? alebo dalej pokracovat v obmedzovani sedenia a viacej sportu a dufat ze sa to zlepsi? za kazdu radu dakujem
