ludkovia viete nejake typy na urychlenie travenie? nemyslim tym lieky ale nejake potraviny a tak
Travenie
semeno lanu :))) - extra laxativne ucinky po niekolkych hodinach... ale moze aj na druhy den:-)
activia, acidko, hrusky...
cerstvo odstavena stava zo surovej cvikly, mrkvy a stonkoveho celeru je bohata na enzymi a pomoze travit.
Tiez surovy ananas a papaja.
Pohodlnejsia sa ale beru enzymaticke koncentraty ako potravinove doplnky