Ahojte, mohli by ste mi prosím niekto poradiť, čo znamená, keď mi endokrinologička zistila z krvi, že mám zvýšený kortizol? Viem, že je to "stresový" hormón, ale môže to mať niečo spojené s tým, že sa pokúšam schudnúť, všetko dodržiavam a nedarí sa mi?
zvýšený kortizol
silvus
RNG
oprava, ...pupkov a tukovych nanosov na stehnach
RNG
kedykolvek pri strese telo vydava viac kortizolu Tento hormon sa snazi v tele znizit stress a je aktivny v budovani tukovych zasob na pripad potreby. Zialbohu, my tie zasoby nikdy nespotrebujeme, takze cortizol sluzi vlasne na budovanie popkov a tuhovych nanosov na stehnach.
Chudnutie sa teda lepsie dosahuje v klude, bez stresu, spravnou dietou a pohybom.Niektore termogeneratory a rozpustidla ulozeneho tuku pomozu(alkaloidy, lecitin, lipaza)
