Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

BOKY?!

rockprincess31

takých bokových tukov sa nezbavíš len tak lahko. ale vždy je to lepšie ako sna brušku. ale len ty sama môžeš posúdiť či máš ženské boky alebo už trošku väščie. Cviky ktoré zaberajú sú aj jednoduché drepy, každé ráno si daj 30drepov, a aj každý večer. Ale musíš dbať aj na aerobny tréning, čiže 3krát do týždňa asi hodina plávania ale naj je v tvojom prípade asi byciklovanie. A skús sa stravovať racionálne a plnohodnotne Veľa ovlcia a zeleniny.

Textová Inzercia

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

BOKY?! - Fórum - ZDRAVIE.sk