Mám 34r a mam dost vazny problem s ovladanim sa. Ked sa mi nieco nezda hned vybuchnem a doslova by som vrazdil.Nerad by som ostal na nejakych utlmovakoch.Potrebujem pomoc.
Nekontrovateľné výbuchy hnevu!
beata
Dobrý den,ja by som skúsila váš problém riešiť homeopaticky, ak by ste mali záujem.
igua
zberatel, aj ja som mavala podobne problemy, uz od detstva. mavala som doslova zachvaty hnevu. si pamatam ako som cvicila na husliach a nieco sa mi nedarilo...vtedy som roztrieskala slacik o stojan. mlatila som babiky a tak. potom sa narodil brasko, tak som bila aj jeho, ked ma stval. a mna zase bila mama. aj tieto zachvaty hnevu som zdedila po nej.
vekom sa to trochu zmiernilo. a ked som stretla mojho priatela, pochopila som, ze hnev je moja obrovska slabost a ze je to prizemne. tak som sa naucila ovladat svoj hnev. a citim sa omnoho lepsie. nehovorim, ze sa obcas poriadne nenastvem, ale neda sa to porovnat s tym, co bolo.
ale u teba to je nejake divne..ako dlho to mas? ak to zacalo z nicoho nic, moze to byt nebezbecne. skor by ti pomohol odbornik. moze to byt prejav nejakej choroby...psychickej ci fyzickej.
lenik
skus vyskusat nejaky sport. Precistis si hlavu a ked budes unaveny, mozno nebudes uz mat ani chut ani silu sa na nieco nahnevat....
[zruseny12]
...tak bude to zniet dost cudne,ale mozno ti chybaju vit. a miner.skus doplnit Bvit.vsetky druhy...
...bol si taky aj predtym?
vecernica
vynechavali mi pismenka od rozhorcenia,,tak doplnte v predchadzajucom mojom prispevku.
vecernica
b;bost.,meditacia je pre kludne povahy,,ktore miesto aby zili medituju a neziju ,,,ako cely budhizm, vsetko v pohode,,,pekne s to cita a pocuva,je to teroia a hlavne, ak nic nerisime svet krutych zostava kruy ,ale to je moc velka a dlha filozofia zvlast pre forum pologramotne ,kde o filozofii nikto nema ani paru.pointa je o tom ak si nekludny ohen ohnom a nie kludom,,..nemusite to ani citat,.tak mam skepsu o pochopeni tu na fore o hoci zkej vecej intelektual.ne myslienke bohuzial,jednoduchot a primitivne ekonomicke myslenie prevlada
nezabudka
No ja mam podobny problem. meditacia je to posledne, co by mi zabralo, skor ma este viac rozculi. Najviac nadavam, ked soferujem, kazdy vodic okolo je p.. a k.., neviem si pomoct. viem ze raz to vyhroti do dakeho konfliktu, lebo to je vidiet, ked sa v aute tak rozculujem
lea
a nejako teda sportujes? inak, moze to byt dane aj temperamentom, ale da sa to zmiernit.
jajka001
tak potom skus tu meditaciu, uvolnit sa, presmerovat myslienky, predychat to. ked ta niekto nastve chod sa prejst niekam do prirody.
