Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

nizka hladina hemoglobinu a branie zeleza nepomaha...

RNG

Baku, na tvorenie cerveych krviniek treba ovela viac, ako len zelezo. Treba na to aj napr med, vitaminy B-6, B-12 a kyselinu listovu, rozne aminokyselinu a podobne.
Naviac velmi zalezi na vazbe zeleza v doplnkoch. Vacsina doplnkov na trhu na Slovensku su zialbohu velmi malo vstrebatelne(oxidy=hrdza, sulfaty=zelena skalica).
Spravna forma zeleznych doplnkov su citraty, maleaty, glycinaty, proteinove chelaty.
A doplnok musi obsahovat aj spominane vitaminy, inac je prakticky bezcenny.
Skus Easy Iron, vyrabany NBTY a predavany pod vyse 15 maloobchdnymi menami, najdes ho aj v mojich obchodoch(ak sa este nevypredal...)
Inac mnoho ludi ma problemy s crevnou florou, kde sa vytvara vela vitaminov a prakticky vsetok B-12, takze pri nedostatku hemoglobinu odporucam brat B-12 pod jazyk(sublingual B-12), lebo cez zaludok sa absorbuje z B-12 velmi malo

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

nizka hladina hemoglobinu a branie zeleza nepomaha... - Fórum - ZDRAVIE.sk