Tri Tyzdne pred menzesom mam strasy hlad, depku,na vsetko som precitlivela a neviem, co s tym!!! V podstate zijem 1 tyzden normalne a zvysok su len nervy. Neviem, co s tym, poradte mi nieco. Nejem mastne ani sladkosti, pijem 4 litre denne. Nemozem vsak cvicit zo zdravo. dovodov, hoci by som velmi rada mala pohyb, mam vseobecne dost melancholicku povahu a dost stresu v skole. Dakujem za kazdu odpoved!!!!
Predmemstruacny syndrom
lenka8
syma
bohuzial mne to nepreslo ani pri uzivani antikoncepcie, ale co uz kazdy sme iny
Euridika
Tiež mi to prešlo,keď som užívala antikoncepciu
igris
ja som uzivala hormony par mesiacov a pekne sa to upravilo, bolo so mnou uz na nevydrzanie :) stale som brecala a bola podrazdena
Euridika
Ja použivam pred menzesom vápnik,horčík,zinok + ľubovníkový čaj počas depky
syma
tak si daj hroznovy cukor, ja som 2 tyzdne pred menzesom schopna zjest aj "hadovi nohu" tak to hovori moj muz, pretoze vtedy som ako kobylka a jem co ma napadne, no ako tehotna ale jem vtedy aj vela hroznoveho cukru a to mi asi dviha naladu ale ked ho dostanem, tak je to vsetko fuc
broňa
ten stres a melancholická povaha môže spôsobovať,že máš blízko k PMS. Vyskúšaj púpalku!!!Kamarátka mala podobné problémy,nič nepomáhalo až púpalka. Užívala v kapsulách. (púpalka dvojročná)
