Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Pekne nohy, chudsie boky :)

Príspevok v téme: Pekne nohy, chudsie boky :)
zabicka1611

ahojte kočky...nejdem tu pisat ze chcem neviem ako schudnut, to je uz zrejme otrepane!! Ja by som potrebovala aby som mala chudšie nohy a trosku aj boky!! Inak som vcelku spokojna!!Budem sa o rok vydavat a chcem vyzerat v satach naozaj dobre!! mozte mi pomoct? napisat bud svoje osvedcene diety alebo cviky??!! Dakujem vopred vsetkym!!

weronika

ved pod šatami to nie je vidieť... : ) Ale jasné, chápem ťa... Dobrý je napríklad orbitrek, tam precvičuješ síce celé telo, ale účinky je najviac vidieť na nohách...tak ti držím palce... : )

zabicka1611

a je dobry aj steper? chcela by som si ho kupit len neviem co mam cakat, ci nahodou neminiem tolke prachy zbytocne!!

veronika

ahoj, to ti blahozelam :)
ja myslim ze beh, bicykel, korcule, drepy... :) alebo skus si zohnat nejake videa na tvarovanie tela :)

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Pekne nohy, chudsie boky :) - Fórum - ZDRAVIE.sk