Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Schudnime raz a navždy!

Príspevok v téme: Schudnime raz a navždy!
suzen_

CHCETE SA K NAM PRIDAT A SCHUDNUT KONECNE RAZ A NAVZDY? TAK NAPISTE:
-vek
-vysku
-zaciatocnu vahu
-ciel ktory chcete dosiahnut
-miery(pas, boky, zadok, stehna)
A PRIDJTE SA K NAM =)

KAZDY DEN SI NAPISEME JEDALNICEK, PODPORUJEME SA, PISEME SI RECEPTY, RADIME SI...KAZDY PIATOK SA VAZIME A NAHLASUJEME VAHU. RAZ DO MESIACA SA MERIAME.

------------------------------
Zaujímavý článok na tému "Prečo raňajkovať?" www.zdravie.sk

mmenoir

dobry vecer baby, dnes som papala:

R: cerelie v kakauku, kava
O: cestoviny zmiesanu s cukinou, ryba
O: jogurt, nizkotucny sladeny aspartamom
V: polovicna omeleta, dva platky sunky, jogurt - nizkotucny sladeny aspartamom

pavlusa

cafte!
no dnes ste sa rozkecali pekne :o)....aj som si spomenula na moju svadbu,tento rok budeme mať 10.výročie svadby.Mala som 21 rokov a nelutujem.Je to naozaj o tom ako to kto cíti.Netreba sa ponáhlať ale ked to človek naozaj tak cíti,tak prečo nie.

suzi,ja zajtra neviem kedy sa sem dostanem...snád okolo piatej-šiestej...

whee_ee

suzen, ficim k tebe aj so psikom :)))

zajtra tabulku nepotesim... stale som hrozne nafuknuta, ani na wc som nebola dlho, nechapem, musim popit cajiky co podporia... :(((

r:pizzový croissant -co bufet ponukol, rano som nestihala ani nic uchmatnut, zaspala som statocne
d:-ll-
o:hrianky, cottage, vajíčko
o:neviem, asi nic
v:mrkvičky

nathalia123

tak sa mi zda, ze nastala popoludnajsia siesta:), ja uz pojdem za chvilku domkov z prace, pred chvilou som si dala olovrant a vecer ma caka hodka kardia, tak sa zatial drzte.

a ozaj suzen, to mam zajtra rano aj ja napisat vahu? ja len aby som vedela, ci sa mam rano vazit..:)))

nathalia123

tak, tak mozno este trochu stehna, trochu v pase, ale u mna je dane tymi bokmi, ze ja nikdy pas 60 mat nebudem, ako utlejsie dievcata, ale nevadi, proporcne je to vsetko spravne.:-) a suzen, to je taky "chudnuci" rezim stale, ja uz mam rok pocit, ze chudnem, ale pritom nie..:)

suzen_

xixixixi =)))ja si furt myslim ze chudnem..mne uz sibka..=)) ale tk chudnem este trosku zo stehien vsetko ostatne je super uz =)

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Schudnime raz a navždy! - Fórum - ZDRAVIE.sk