Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

chcem viditelné svaly na lýtkach...ako na ne?

werci

Svalnaté lýtka dosiahneš tým , že si denne urobíš tak 300 skrčiek alebo ako sa to vola taký ten výskok , že si dávaš kolená ku brade...a keď tie svaly naberš ťažko sa ich zbavuje

Lili4567

začni behať , ale po špičkách, ako keby si mala šprintovať, hned sa ti zmenia na svaly,ale pozor, budú ťa strašne bolieť.

lubi2409

CHcem sa zbaviť tučných lýtok, mám na nich vela tuku a oproti dolnej časti nôh sú veľmi silné. hanbím sa nosiť krátke sukne a úzke nohavice. poraďte mi nejaké cviky ako zmenšiť objem lýtok.

lenuuuš

...nooo tak ja skáčem na švihadle a pomáha to... ale to trvá už niekoľko rokov a baví ma to. myslím že to super a dosť pri tom aj chudnem :)

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.