Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Hrozna neistota...

Príspevok v téme: Hrozna neistota...
AmieS92

Mam Anorexiu a chcela som sa len opytat ci by mi niekdo nedokazal poskytnut nejake tipy na uvolnenie sa, a na relaxovanie.
Dovod je taky, ze momentalne sa citim stale pod stresom pretoze sa snazim s Anorexie dostat.
Tak napriklad dnes som zjedla dva suchare a cerealnu tycinku a rano som cvicila 45 minut. Vo zvyku mam cvicit aj vecer no rozhodla som sa neurobit tak. Citim sa HROZNE, som nesmierne nervozna, neviem co zo sebou, mam pocit , ze stopercentne priberiem.
Som vycerpana a chcem si aspon na chvylu oddychnut. Neporadili by ste mi nejake tipy ako sa motivovat, pripadne rozptylovat?
Dakujem velmi pekne vopred.

ladyd

Takto tu anorexiu jedine podporis...ale predpokladam, ze sa z nej chces dostat...co ti ako ta , co som presne tym istym co prave teraz ty, tiez presla, radim... Najedz sa normalne a vychutnaj si to. Jedlo ta nezabije, jedlo ta udrzi pri zivote...

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Hrozna neistota... - Fórum - ZDRAVIE.sk