Neustale myslim na jedlo

Príspevok v téme: Neustale myslim na jedlo
zia beast

Mam tento problem. Prenasleduje ma to vo dne aj v noci (niekedy sa mi sniva, ze jem), stale musim mysliet na to co kedy zjem alebo keby som mohla jest kolko chcem, co by som zjedla a na com mam chut atd. Neviem co mam proti tomu robit, ako sa mam zbavit tychto myslienok??!!! Chcela by som zhodit takych 5 kg, co ani nie je vela, ale stale som v jednom kole. Schudnem kilo mozno 1,5 kg uz sa zacnem tesit, ze to pomaly pojde a potom buum zasa nic, vsetko je spat, som z toho nervozna, nestastna, nahnevane, ze by som chcela jest a nemozem. Rano vstanem uz myslim na to co budem ranajkovat, este ani nedoranajkujem a uz myslim na to co budem obedovat a takto to ide zakazdym. proste myslim stale na to co by som jedla. u mna neplati to, ze jeme preto aby sme zili, ale presny opak ja zijem aby som jedla. chcela by som nejaku radu, co by ma mohlo viac tesit ako jedenie a aby som rano vstavala s myslienkou co ma pekne dnes caka a nie s myslienkou, ako sa najlepsie nazrat!!!!!mam pocit, ze by som mohla jest az do prasknutia. je tu niekto, kto ma ten isty problem alebo som len ja taky nenasytny pazravec????nie som tucna, nemam nadvahu, ja len potrebujem zhodit tukove vankusiky aby som bola sama so sebou spokojna, lenze neviem ako prestat mysliet na jedlo....

jessika

poobzeraj sa tu na nete.egzistuje tolko čajov a prírodných produktov čo potláčajú chuť do jedla a na sladké.si stresovaná z toho že nemôžeš jesť hocičo a práve preto myslíš stále na jedlo.ak utlmíš túto silnú túžbu po jedle budeš kludnejšia a ani mozog nebude stále myslieť na jedlo.

ell

ahoj....presne viem, o com hovoris....ja na jedlo myslm permanentna, a akurat ze ja uz tucna som ...za posledne 4 roky som sa takymto systemom vyzrala na neuveritelnych 110 kil!!!! a od vcera sa pokusam s tym nieco sprait...ale je to tazke, elbo na jedlo myslim stale a intenzivne....a bojim sa ze zlyham... :(