Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

poradte prosím vás....postava

Príspevok v téme: poradte prosím vás....postava
libuska000

ahojte ako mám prosím vás schudnúť?ked nemám vela času na cvičenie???da sa to aj upravou stravy len?ked po 17 nebudem papať, budem jesť menej..
už nepapám sladké mastné ani slane...pomože to:?potrebujem schudnúť len 4 kg mám 52 a cem 48...stehná mám 52 cm a cem aspon 49 ako to dosiahnuť?poradte mi prosíííííííím

tinusska

je tu uz tisic tem - "pomozte mi prosim" sa naucte citat, je tu milion rad, alebo cakate odpoved na konkret. pripad, ze mas stehna 52 cm a chces 49, tak musis spapat toto a to, spravit 5 drepov, ani viac ani menej a budes mat presne 49,00 cm... uz ma to tu fakt nebavi.. nepoviem, ze sa baby podporuju navzajom, to pomaha, ale kazdemu odpovedat..

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

poradte prosím vás....postava - Fórum - ZDRAVIE.sk