Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Diskusia: Ako urýchliť hojenie zlomeniny?

Príspevok v téme: Ako urýchliť hojenie zlomeniny?
Vinco

Dobry den, pred 11 dnami som na futbale zle skocil. Bola to odporna bolest, tak hned rano som isiel za chirurgom ktory zistil prasknuty vonkajsi clenok. Uz mam mat dlahu iba 2 tyzdne a bojim sa ze mi ju doktor neha dlhsie pretoze ked s nohou nechtiac pohnem zacitim taku mensiu bolest na tej praskline. Mam este sancu ze sa mi to za tie 2 tyzdne vyzdravi? Alebo neni nieco na urychlenie hojenia? napr. pit viac mlieka a pod. ? Vopred dakujem za odpovede.

lastancicka

asi 10az 16 tyždnov hojenie a same potraviny na vit a nehybnost pomocou elastickeho obvazu a nejakej ortrezy a mastit. do certa

Ivka 1

Pri orteze ako aj po zložení sádrovej dlahy je bežné, že pokožka končatiny nedýcha, potí sa , svrbí .... a zapácha .
To všetko sa stratí po zahojení zlomeniny, praskliny . Tie pľuzgieriky sú pravdepodobne alergická reakcia na materiál ortezy. Opuch zmierňuje octánová masť ale veľmi dobrá je aj masť Heparoid alebo Mobilat. Skús ruku poumývať v repíkovom odvare alebo aj dubová kôra je dobrá - majú liečivé účinky aj na rôzne druhy ekzémov - teda môžu pomôcť aj na vysušenie pľuzgierikov. Postihnuté miesto potom natri mastičkou , prekry gázovým štvorcom a nasaď ortezu. Vnútorne užívaj prírodné doplnky výživy s obsahom vápnika,fosforu a vitamín D3. Neboj, prasknutá kosť sa zahojí rýchlejšie ako zlomená.

ixa29

dobry vecer, 13.2. som si narazila palec pravej ruky. do rana mi to opuchlo tak som zasla na pohotovost. mam prasknutu kost v zhybe. mala som aj malu modrinu. dali mi ortezu,obviazali a o 2 tyzdne na kontrolu, aj ked povedali,ze netreba ak nechcem. dnes som si dala ortezu dole,lebo mi to zacalo smrdiet tak nejako octovo,ci ako to nazvat. prst mam stale opuchnuty a mam na nom vodove vyrazky a biely flak. na dotyk je malo citlivy. nechala som si ho odviazany. ako sa zbavim toho opuchu? co urobit s tou ortezou dat ju znovu? nejako sa mi to nevidi.nerada by som s tym mala este vacsie starosti. ako dlho sa vlastne hoji prasknuta kost? podla rontgenu bola prasknuta len malicko. dakujem za odpoved.

Ivka 1

Presne tak ako píše Lombardo na to , aby sa vápnik zabudoval do kostí a zlomenina sa zrástla potrebuješ aj vit. D3. Myslím však, že Calcium 600 D je kombinovaný aj s vit.D3. Otázne však je, v akom množstve máš v organizme prítomný fosfor a aké percento Calcia dokáže Tvoj organizmus vstrebať a zabudovať do kostí.Podľa mojich skúsenosti vitamíny a minerálne látky ,ktoré si kupujeme v lekárni majú anorganické zloženie a ich vstrebateľnosť je veľmi nízka. To pichanie, štípanie v mieste zlomeniny môže byť príznakom nedostatočnej tvorby kalusu.

lombardo1981

Ja by som ti odporučila z preventívnych dôvod pridať ešte vitamín D3. Hypoteticky sa môže stať, že sa nevstrebaný vápnik zbytočne vylúči.

dom375

ivka 1 ja pouzivam nato calcium vapnik 600 D od lekara a mam fastu gel pouzivat,no pouzivam aj kostihojovu mast.len zacinm mat take pichave pocity o kedy to pouzivam a neviem ci je to dobre :/

lombardo1981

Spätné vstrebávanie vápnika aj fosforu riadi vitamín D. Vitamín K, stručne povedané, riadi jeho ukladanie na správne miesto.
Na to, aby sa kosti správne vyvinuli, je potrebný správny pomer vápnika a fosforu. Maximálny pomer Ca:P je 1:1,5. Optimálny 1:2.
Odporúčam ti na noc zjesť potravinu s väčším množstvom vápnika. Pretože v noci, a ešte aj leže, sa najviac uvoľňuje vápnik z kostí.

Textová Inzercia

HESTIA

Poskytujeme sociálne a zdravotné služby seniorom v Bratislave – Dúbravke na Bošániho ulici. Kontakt: riaditeľka Milada Dobrotková, 0902-144-492.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako urýchliť hojenie zlomeniny? - Fórum - ZDRAVIE.sk