Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako urýchliť hojenie zlomeniny?

Príspevok v téme: Ako urýchliť hojenie zlomeniny?
Vinco

Dobry den, pred 11 dnami som na futbale zle skocil. Bola to odporna bolest, tak hned rano som isiel za chirurgom ktory zistil prasknuty vonkajsi clenok. Uz mam mat dlahu iba 2 tyzdne a bojim sa ze mi ju doktor neha dlhsie pretoze ked s nohou nechtiac pohnem zacitim taku mensiu bolest na tej praskline. Mam este sancu ze sa mi to za tie 2 tyzdne vyzdravi? Alebo neni nieco na urychlenie hojenia? napr. pit viac mlieka a pod. ? Vopred dakujem za odpovede.

Ivka 1

Presne tak ako píše Lombardo na to , aby sa vápnik zabudoval do kostí a zlomenina sa zrástla potrebuješ aj vit. D3. Myslím však, že Calcium 600 D je kombinovaný aj s vit.D3. Otázne však je, v akom množstve máš v organizme prítomný fosfor a aké percento Calcia dokáže Tvoj organizmus vstrebať a zabudovať do kostí.Podľa mojich skúsenosti vitamíny a minerálne látky ,ktoré si kupujeme v lekárni majú anorganické zloženie a ich vstrebateľnosť je veľmi nízka. To pichanie, štípanie v mieste zlomeniny môže byť príznakom nedostatočnej tvorby kalusu.

lombardo1981

Ja by som ti odporučila z preventívnych dôvod pridať ešte vitamín D3. Hypoteticky sa môže stať, že sa nevstrebaný vápnik zbytočne vylúči.

dom375

ivka 1 ja pouzivam nato calcium vapnik 600 D od lekara a mam fastu gel pouzivat,no pouzivam aj kostihojovu mast.len zacinm mat take pichave pocity o kedy to pouzivam a neviem ci je to dobre :/

lombardo1981

Spätné vstrebávanie vápnika aj fosforu riadi vitamín D. Vitamín K, stručne povedané, riadi jeho ukladanie na správne miesto.
Na to, aby sa kosti správne vyvinuli, je potrebný správny pomer vápnika a fosforu. Maximálny pomer Ca:P je 1:1,5. Optimálny 1:2.
Odporúčam ti na noc zjesť potravinu s väčším množstvom vápnika. Pretože v noci, a ešte aj leže, sa najviac uvoľňuje vápnik z kostí.

Ivka 1

Dom375 je potrebné doplniť do organizmu vápnik , fosfor vo vyváženom pomere,vitamíny D, A,K.Vitamín K je potrebný hlavne pre správnu zrážanlivosť krvi a činnosť pečene, podporuje aj vstrebávanie vápnika.Na masáž nohy aj po nastúpení do práce odporúčam krém Aloe Heat Lotion . Syn mal zlomenú ruku v lakti,zlomenina sa zahojila za tri týždne ale začal chodiť na rehabilitácie , ruka bola v lakti stuhnutá a pri rozcvičovaní bolela . Aloe Heat Lotion sa nám osvedčil aj tu na uvoľnenie zatuhnutosti lakťového kĺbu.

dom375

dobry vecer.vo stvrtok mi dali doktor dole dlahu.s tym ze este nemam zahojenu zlomeninu malicek teda hlavku ci ako sa to vola.dal mi fastum a ze mam naslapovat na patu.a kontrola o dva tyzdne. ibaze ja na patu naslapujem ale sa bojim ze ked to nemam zahojene tak cimsi s tym neurobim horsie lebo teraz 3.3.bude dva mesiace co sa mi to stalo.mam to trochu opuchnute no aj a to stipe je to normalne? neviete co mi urychli to zahojenie.prosim radu musim sa vratit do prace ako casnicka. :/ so zufala s toho.

hanka9

To co radi RNG a totozne s nim niektori diskutujuci

ZVONKU by som urcite hojne natrierala zlomeninu, ci vyklbeninu, pohmliazdeninu atd

silnou tinkturou z kostihoja lekarskeho

t.j. umyte a setrne nakrajane korene kostihoja na jar alebo jesen tazene zaliate aspon 60% (najlepsie 70-80%) liehom luhovat najmenej 14 dni a precedit

a tymto pomerne hustym a lepkavym a dobre vstrebatelnym vyluhom natierat postihnute miesto aspon 3x denne.

Ivka 1

Odporúčala by som Nature Min
Zloženie: vápnik, fosfor, jód, železo, horčík, mangán, meď, zinok, selén, chróm, vanád, molybdén - minerálov získaných z prírodných minerálnych usadenín morského dna (v chelatovej forme).
Minerály sú vo vyváženom pomere, takže zabezpečuje väčšinu minerálnych látok, ktoré sú vlastné ľudskému telu.
Funkcie minerálnych látok: niektoré pre stavbu kostí, zubov, iné sa nachádzajú vo forme rozpustných solí, ktoré napomáhajú regulácii zloženia telesných tekutín a buniek. Minerálne látky pracujú s množstvom enzýmov a proteínov, ktoré sú nevyhnutné pre uvoľňovanie a využitie energie.
Pri zlomeninách prebieha hojenie zlomeniny o 1/3 rýchlejšie).

redka

citala som dobre ohlasy na mumio - sihlajit... vraj sa po tom kosti sceluju rychlo, az su lekari prekvapeni... jednej babe vraj museli kvoli tomu nohu znova "stiepit" lebo sa to zrastlo rychlejsie ako malo a zrastli jej kosti zo zelezami ci co.... uff... potom isto pomoze brat vitamin D3 + K2 aby vapnik, ktory prijmes siel tam kam ma teda do kosti a zubov a nezhromazdoval sa niekde v cievach, tkanivach...

dom375

dobry vecer.v sobotu vlastne s piatka na sobotu o pol noci som zle stupila na nohu a zlomila som si ju nizzsie kotnika priblizne od malicka ku kotniku a mam dlahu aj injekcie si picham doktor mi vravel ze vo stvrtok mi daju sadru asi na 4-5 tyzdnou.co mam obit aby som urychlila hojenie kosti.som casnicka a potrebujem si byt ista ze budem coskoro fit prosim radu...

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako urýchliť hojenie zlomeniny? - Fórum - ZDRAVIE.sk