Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

SOLÁRIUM - NIEKTO ODSUDZUJE, NIEKTO NIE..ČO VY?

Príspevok v téme: SOLÁRIUM - NIEKTO ODSUDZUJE, NIEKTO NIE..ČO VY?
solarbikarma

Ahoj:)Takže navštevujem solárium , nie často a pravidelne ako by som mala ale navštevujem. Niekedy mi to pravdupovediac trhá žily, či je zdravé alebo nie. Jasné, že všetko má svoje riziká ale ak a opaľujem bezpečne , tak ako sa má nevidím dôvod na prerušenie.
Vždy sa dočítame iné články. NIekto píše, že je škodlivé, niekto že nie je zdravé ale ani nebezpečené a niekto že je zdravé. Tu som našla celkom zaujímavý článok. Predtým by som však chcela vedieť váš názor, čo si o tom myslíte. A či vôbec chodíte do solária , napíšte aj ako často a koľko rokov, mesiacov, či len týždňov ho už navštevujete( tým myslím, či už máte dáke skúsenosti so soláriom alebo ste ešte len začiatočník).
Poznámka: Samoopaľovacie mlieka nepreferujem, ostávajú mi fľaky , rýchlo sa vymýva no proste sa necítim fajn. Zarypnem si s nechtom do kože a oddrbem si farbu. Takže tolko k tomu a teraz ten článok.
"Účinky solária

Působí solárium stejně jako slunce?
Ano. Pigmenty v pokožce se aktivují pouze tehdy když je pokožka vystavena ultrafialovým paprskům UVA nebo UVB. Jiné faktory na opalovací efekt nepůsobí. Např. rozdíly v intenzitě záření slunce či solária nepůsobí na opalovací proces. Ultrafialové světlo UVB vytváří nový pigment. Proto trubice solária obsahují mnohem méně UVB, než normální sluneční paprsky. Množství ultrafialových paprsků se může měnit ze dne na den. V soláriu je můžete přizpůsobit dle typu pokožky, například různými opalovacími časy, intenzitou záření nebo obsahem záření v trubicích.

Proč se opalovat?
Většina lidí si vychutnává opalování (ať již na slunci nebo v soláriu). Relaxujete a odpočíváte. Také je pravda, že opálený člověk vypadá vitálněji a zdravěji a je se svým vzhledem více spokojenější. Možná nevíte, že sluneční paprsky ve vašem těle pomáhají vytvářet vitamín D3 a vápník, zpevňující vaši kostru. Konečně, když je vaše pokožka již zvyklá na sluneční paprsky, minimalizuje se riziko spálení. Znamená to, že opalování Vám nabízí mnoho předností. Jeho prostřednictvím je zajišťováno zásobování kostí a orgánů vápníkem. Nelze pominout ani to, že při opalování nastává vylučování endorfinů, tedy látek způsobujících dobrou náladu. Na rozdíl od pobytu na slunci lze přesně a individuálně stanovit dobu nutnou pro pobyt v solárním přístroji, čímž lze zabránit vzniku slunečních alergií, spálení pokožky, či vzniku jiných nežádoucích vlivů. Průběžné opalování v kvalitním solárním studiu je vhodné pro všechny věkové skupiny bez rozdílu pohlaví či společenského postavení. Vždyť právě hezká a zdravá barva pokožky v průběhu celého roku účinně zvýší každému sebevědomí a bude bezesporu pozitivně vnímána vašim okolím.

Je opalování zdravé?
Ano, samozřejmě, ale pamatujte, nic se nesmí přehánět. Skoro všichni lidé nehledě na to, jaký mají typ pokožky, se mohou opálit na slunci nebo v soláriu. Solárium poskytuje skvělé výsledky při léčbě tzv. sezónních depresí, kdy nahrazuje nedostatek slunečního světla a po dlouhé zimě výrazně osvěží organismus. Opalování v soláriích zvyšuje účinek mnoha rehabilitačních procedur. Také se doporučují v terapii kožních chorob pravidelné kúry v soláriích zejména proti akné, ekzémům, lupence a plísňovým onemocněním spojeným s depigmentací (bílé skvrny na pokožce). Solární opalování přináší úlevu u revmatických chorob kloubů a chorob z prochlazení. Pokud vám solárium přináší pocit uvolnění a radost, není důvod při jeho rozumném využívání k obavám. Solárium navštěvujte i nadále.

Pravidla opalování v soláriu

Opalování v soláriu je z mnoha důvodů bezpečnější než opalování na slunci, ale přesto s sebou nese určitá rizika, kterých je třeba se vyvarovat. Nabízíme Vám jednoduchá pravidla pro zajištění Vašeho zdravého a bezpečného opálení.

10 základních pravidel opalování v soláriu:

• Nepoužívejte již několik hodin před opalováním make-up a parfémy.
• Kosmetika pro opalování na slunci není určena k opalování v soláriu.
• Během opalování je nutné chránit si oči pomocí speciálních ochranných brýlí nebo očních ochranných fólií. • Nezapomeňte si odložit šperky.
• Při samotném opalování v soláriu není vhodné ležet nehybně, neprokrvená místa se neopálí.
• Po opalování se několik hodin nesprchujte, aby nedošlo k přerušení procesu pigmentace.
• Neopalujte se ve stejný den v soláriu i na slunci.
• Po opalovací kúře se doporučuje přestávka 4 týdnů.
• Počet opalování za rok nemá překročit padesát.
• Určení opalovací kúry závisí na jednotlivých přístrojích a fototypu Vaší pleti."

Ďakujem za plnohodnotné odpovede. Vopred upozorňujem, že hlúpe pripomienky si nechajte doma na manželku, sestru, brata , mamu či do iných tém:)

xxll84

Chodievam obcas do solarka,ale robia s ami po bruchu a krku flaky,takze vyzerak ako "dalmatinec", poradte,co s tym ? Nemam cas na dermatologa,kedze som v zahranici :-(((

emlinda

Velmi dobre informacie o fototype pokozky som nasla v clanku na nete: -odkaz odstránený-

Na dosiahnutie maximálne kladných účinkov slnečného žiarenia, musíme byť na slnku primerane dlhý čas: ani príliš dlho, ani príliš krátko. Všetci ľudia by mali vedieť, k akému fototypu patria, a dĺžku pobytu na slnku tomu dôsledne prispôsobiť.

solarbikarma

aa mne sa z toho robia neuveritelné znamienka......neviem prečo..ma to štve..veľmi sa mi páči ako som hnedá, dodáva mi to sebavedomie (najmä ľudia v mojom okolí ma chvália)ale na druhej strane si nemienim ničiť pleť...

počula som niečo o nastriekaní farby na pokožku....máte s tým niekto skúsenosti? koľko to stojí a hlavne koľko to vydrží? ja už som zúfala prosím poradte nechem byť biela!!!!

darika

Kamaratka navstevuje solarium uz niekolko rokov,kym ja si uzivam slniecko len v lete,ale tak isto z mierou.Sme rovnako stare,ale jej tvar vyzera o 10 rokov starsia ako moja.
Sestra obehala po svete vela teplych krajin a az tam sa naucila chranit aj pred slnieckom.Jej motto je- opaluju sa len chudobni.Neviem co je na tom pravdy,ale ja viem len tolko,ze zena by sa mala o svoju plet starat a nie si ju nicit.A ked si vsimnete uz len zname celebrity,ktore maju plet na urovni zien o 10 rokov mladsich,ani jedna z nich nie je vysolarkovana.

aeshly

čo sa mŇa týka, nie žeby sdom solárko vyslovene odsudzovala, to určite nie, nemám nič proti, ale ja tam nechodím, vlastne som v ňom ešte nikdy nebola.

preferovala som opaľovanie či samoopaľ. krémy, kedže mám veľmi svetlý typ pokožky - som biela ako stena, ale tak teraz som sa s tým zmierila a nejak mi to už neprekáža, práve naopak, ja som spokujná.

lebo ak sa aj opálim, tak ma chytí na ružovo a rýchlo vyblednem alebo sa zlúpem. čo sa týka samopaľ. krémov, tak tie už nekomentujem - fľaky... neosvedčili sa mi. takže nejdem v tomto proti prírode :)

hm...

neviem, či je zdravé alebo nie, ale ja som tam chytila brutálnu infekciu, v pošve, brutal, som sa nemohla 2 týždne poriadne pohybovať, tak si vyber...

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

SOLÁRIUM - NIEKTO ODSUDZUJE, NIEKTO NIE..ČO VY? - Fórum - ZDRAVIE.sk