Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako najrychlejsie schudnut z brucha?

Natalii

Ahojte. Mám 11 rokov, 50kg, 155cm. Chcela by som schudnúť ale nedarí sa mi to :/ :( . Neviete mi niekto poradiť čo s tým?? prosíím :)

skajka:-)

Prosim pomôžte...potrebujem schudnúť na bruchu do leta...chcem byť pekná...Chcem nosiť bykiny..prosim...bez tabletiek..

Natusiiik

Ahojte.Začala som cvičiť každé ráno,poobedie a večer podľa týchto cvikov: -odkaz odstránený- Ak mi pomôžu dám vám vedieť... zmenšila som aj jedálniček... chcem za tie 2,5 mesiaca schudnuť aspoň tých 10kg... keď pôjdeme na dovolenku, aby som nemala v plávkach také "turbo" brucho... DRŽTE MI PROSÍM PALCE.

ATIDE/ESMERA

Ľudia, akc hcete naozaj rýchlo schudnúť, tak odporúčam pozrieť si web stránku o kapustových kapsuliach CABBAGE FORTE - nájdite si to v googli, bolo dokázané, že kapusta má chudnúce účinky :D možno to zaberie, skúste

jarka662008

www.youtube.com
toto sú najlepšie cviky na brucho, toto stačí denne cvičiť 2x a za 2 až 3 týždne už je vidno zlepšenie :)
Ja to cvičím, ale zatiaľ 6 cvik nezvládam :D teda zatiaľ

jarka662008

www.youtube.com
toto sú najlepšie cviky na brucho, toto stačí denne cvičiť 2x a za 2 až 3 týždne už je vidno zlepšenie :)
Ja to cvičím, ale zatiaľ 5 cvik nezvládam :D teda zatiaľ

saknoel

Ja chcem schudnúť z brucha,mam tam dost podkozneho tuku. A nie s brušákmi neschudnem! Stačí bicyklovanie a beh??

ATIDE/ESMERA

A nenapíšeš, aké sú to cviky s plastovou fľašou? moje okolie síce tvrdí, že schudnúť nepotrebujem, práve pribrať, ale ja som iného názoru ( mám 28 rokov, vážim 50 kg a meriam asi tak 168 cm). Všetko mám štíhle, len to bruško mi akosi rastie alebo skrátka ho chcem spevniť...dikis

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako najrychlejsie schudnut z brucha? - Fórum - ZDRAVIE.sk