Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako najrychlejsie schudnut z brucha?

jarka662008

Shift : To sa ti ako podarilo takto schudnúť ?? za 4 mesiace 27kg ?? čo si preto robil ? to by som veľmi potrebovala aj Ja, môžeš mi dať nejaké rady ?

Natusiiik

Ahojte :) Mám 14 rokov, 63kg a výšku 165cm... urobila som si tento test: -odkaz odstránený- a tam si napíšete údaje a napíše vám hore BMIindex.. dole si to prezriete a zistíte či máte nadváhu, alebo ste podvíživený.... a máte tam k tomu aj popis... Chystám sa schudnúť,pretože je to na môj vek dosť veľa.. *BRUŠÁKY* vám neodporúčam, pretože z nich sa vraj kazí chrbtica.Preto idem skúšať radšej dvíhať nohy a robiť kliky a behať s kamarátkami :) Držte mi palce prosím

Laila

Ahoj.Chcela by som schudnúť hlavne z bruška a z bokov.Mám 175cm ,70Kg a 14 rokov.
Neviete nejaké rady,tipy alebo tipy na chudnutie .Ďakujem :)

lolinecka888

ahojte poradtemi ako mozem iba boki schudnut a trochu stehna posviatkocho som ako melonik pomoztemi ozvite s ami na e-mail lolinecka888@azet.sk dakuejm za pochopenie

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako najrychlejsie schudnut z brucha? - Fórum - ZDRAVIE.sk